من لبنان إلى العالمية..أنطونيو إبراهيم يحدث ثورة في عالم التنحيف!

من لبنان إلى العالمية..أنطونيو إبراهيم يحدث ثورة في عالم التنحيف!   في عالم ريادة الاعمال، يبرز اسم أنطونيو إبراهيم كواحد من أكثر الشخصيات تأثيرًا في عام 2024، بعد أن حصد نجاحات استثنائية في مجالات متعددة، أبرزها تأسيس "Golden TeaTox"، المنتج الذي غيّر مفهوم شاي الـ Detox وأصبح علامة فارقة في عالم الصحة والرشاقة.    إلى جانب نجاحه في قطاع المنتجات الصحية، يملك إبراهيم وكالة Angels Management، التي تتولى إدارة العلاقات العامة والتسويق للعديد من الفنانين وعارضات الأزياء، مما عزز مكانته في عالم الأعمال والاستثمارات المتنوعة.   في هذا اللقاء، كشف إبراهيم أسرار نجاح منتجه، رؤيته المستقبلية، وتحديات الطريق إلى القمة.   الابتكار في صميم النجاح   أكّد أنطونيو إبراهيم في حديثه: "نحن لا نقدم منتجًا عاديًا، بل تركيبة فريدة تجمع بين الماتشا، المورينغا، الجينسينغ والبابونج، ما يجعل الشاي طبيعيًا 100% وخاليًا من أي آثار جانبية". بالإضافة إلى ذلك، يتميز الشاي بمذاقه الفريد وسهولة إدراجه ضمن أي نظام غذائي صحي، مما يجعله خيارًا مثاليًا للراغبين في خسارة الوزن بأسلوب صحي ومتوازن.   رحلة خسارة الوزن بتوازن طبيعي   يُساهم الشاي في إنزال الوزن بآلية ذكية: شاي الصباح يمنح الجسم الطاقة ويقلل الشهية، فيما يعمل الشاي الليلي على تخليص الجسم من السموم وحرق الدهون أثناء النوم. "برنامجنا يمتد لـ 28 يومًا، لكن النتائج تبدأ بالظهور منذ الأسبوع الأول، والأجمل أن الوزن لا يعود في حال اتباع نظام غذائي متوازن"، يُضيف. وأوضح إبراهيم أن تجربة العملاء كانت مذهلة، حيث أفاد العديد منهم بأنهم شعروا بتحسن في مستوى النشاط والهضم إلى جانب فقدان الوزن، مما جعل المنتج جزءًا أساسيًا من روتينهم اليومي.   من لبنان إلى العالمية   منذ إطلاقه عام 2018، حقق الشاي مبيعات قياسية تخطت الملايين في 2019، ليعود بقوة في الأشهر الأخيرة، خاصة مع تزايد الطلب العالمي على المنتجات الطبيعية التي تدعم الصحة العامة.  وعن المنافسة، علّق إبراهيم بثقة: "شدّوا همّتكم، لأنكم بحاجة إلى عمل كبير لمنافسة Golden TeaTox الذي أصبح اسمًا عالميًا بكل ما للكلمة من معنى. انطلقت الفكرة من لبنان، واليوم نرى العالم يحاول تقليدنا، لكن يبقى الابتكار والتفرد سرّ نجاحنا."   الالتزام بالمسؤولية الصحية   فيما يتعلق بالسلامة، يُباع الشاي بسعر 85 دولارًا أميركياً، مع التزام بعدم تسويقه للحوامل أو من هم دون 15 عامًا، حرصًا على صحة المستهلكين.  وأكمل:"نحن نؤمن بأن الصحة تأتي أولًا، ولهذا نحرص على تقديم منتج لا يسبب أي آثار جانبية، بل يمنح المستخدمين فوائد صحية حقيقية". وتابع: "تجري الشركة اختبارات منتظمة على مكوناتها لضمان جودتها وفعاليتها، مما يعزز ثقة المستهلكين في المنتج".   إن ما يميّز Golden TeaTox عن غيره هو الاعتماد على أفضل المكونات العضوية المعتمدة من FDA، مع الالتزام بأعلى معايير الجودة.   المستقبل يحمل المزيد   لم يتوقف طموح أنطونيو إبراهيم عند هذا الحد، إذ كشف لنا عن مفاجآت قيد التحضير لصيف 2025، مع تطوير مستمر للمنتج وإمكانية إطلاق نكهات جديدة أو منتجات مكمّلة تتماشى مع نمط الحياة الصحي. كما يجري التخطيط للتوسع في أسواق جديدة، حيث يتزايد الطلب على المنتجات الطبيعية والعضوية في العديد من الدول. وختم ابراهيم: "نحن لا نتوقف عند النجاح الحالي، بل نبحث دائمًا عن طرق لتحسين تجربتنا وتقديم أفضل ما يمكن لعملائنا حول العالم".

المزيد

"رومانس"..ثورة في عالم الجمال الطبيعي دون جراحة أو فيلر!

"رومانس"..ثورة في عالم الجمال الطبيعي دون جراحة أو فيلر!   بمناسبة عيد الحب، قرر الدكتور محمد أبو عرابي تقديم هدية رومانسية مميزة، عبر فيديو صغير تم نشره على إنستغرام. إن الهديّة هي عبارة عن صندوق أنيق يحتوي على الإبرة الطبيعية "رومانس"، التي تعزز شباب البشرة وتجددها بطريقة آمنة وطبيعية.  يعكس الفيديو لحظات مليئة بالعاطفة، حيث تظهر الهدية وكأنها تعبير حقيقي عن الحب والاهتمام بالجمال الطبيعي.   الإبرة الطبيعية "رومانس" هي علاج مبتكر يعزز تجديد البشرة ويحافظ على شبابها من خلال تحفيز إنتاج الكولاجين وتعزيز مرونة البشرة.  يحتوي العلاج على مكوّنات طبيعية، منها الأوكسجين والعلاج بالأوكسجين الطبي، ممّا يعزّز صحة البشرة ويجعلها أكثر نضارة وحيوية.   ما يميّز هذا العلاج هو أنه لا يحتوي على الفيلر أو أي مواد تجميلية صناعية، مما يجعله الخيار المثالي لأولئك الذين يرغبون في تجديد بشرتهم بطريقة طبيعية وآمنة، مع الحفاظ على ملامحهم الأصلية.   هذه الهدية ليست مجرد علاج تجميلي، بل هي فرصة للحفاظ على جمالك الطبيعي وشبابك المستمر بأبسط الطرق وأكثرها أماناً، مع التأكيد على أن الجمال الطبيعي لا يتطلب أي تدخل جراحي أو تغييرات غير طبيعية.   رابط الفيديو: https://www.instagram.com/reel/DF-2H9lTWr_/?igsh=MXRlYmhjZjA3dXRzeg==

المزيد

في الذكرى العشرين لاستشهاد دولة الرئيس رفيق الحريري، اجتمعت أسرة جامعة رفيق الحريري في احتفال مؤثر تحت شعار "عشرين وبالوعد مكملين"، تكريمًا لرؤية استثنائية شكّلت منارة للأمل والتقدم في لبنان.

في الذكرى العشرين لاستشهاد دولة الرئيس رفيق الحريري، اجتمعت أسرة جامعة رفيق الحريري في احتفال مؤثر تحت شعار "عشرين وبالوعد مكملين"، تكريمًا لرؤية استثنائية شكّلت منارة للأمل والتقدم في لبنان.   احتفال يليق بالإرث   شهدت المناسبة تكريمًا مميّزًا، حيث ألقت الصحافية البارزة وردة زامل كلمة رئيسية مؤثرة، أبرزت فيها الإرث العميق للشهيد الحريري وتأثيره المستدام على لبنان. تفاعل الحاضرون مع كلماتها بعمق، مؤكدين على استمرار رؤيته في بناء المستقبل.   عقب الحفل، توجّه رئيس الجامعة ونوابه والأساتذة والطلاب إلى ضريح الشهيد في وسط بيروت، حيث وضعوا إكليلًا من الورد الأبيض، تعبيرًا عن وفائهم لقيمه وإرثه التعليمي.   افتُتحت المناسبة بالنشيد الوطني اللبناني، تلاه دقيقة صمت تكريمًا للشهيد. ثم ألقى رئيس الجامعة، الدكتور سعيد لادقي، كلمة شدّد فيها على التزام الحريري بالتعليم وإعادة إعمار الوطن، مشيرًا إلى دوره في اتفاق الطائف وجهوده في إعادة بناء لبنان. وقال: "قيادة الشهيد تجاوزت الانقسامات، وركّزت على بناء الدولة، وتعزيز الحكم، والرعاية الصحية، والإصلاح الاقتصادي، والتعليم، الذي كان في صميم رؤيته، مؤثرًا في حياة الكثيرين، بمن فيهم أنا."   من جهتها، استحضرت وردة زامل إرث الحريري بكلمات ملؤها الإعجاب والحنين، قائلة: "افتقدناه في كل أزمة، وثقنا بأنه سيجد الحل. كان التزامه منارة للأمل، ليس للبنان فحسب، بل للعالم بأسره. حيثما ذهب، كان الجميع يرددون: "وصل السيد لبنان"، ولن نلتقي بمثله مجددًا."   اختُتمت المناسبة بعرض فيديو مؤثر أعدّه خريج الجامعة، معاز كبور، جسّد فيه رؤية الحريري، وحبّه لبيروت، ونصائحه للشباب اللبناني بالسعي وراء التعليم.   واليوم، إذ نستذكر الشهيد، نجدّد العهد على مواصلة مسيرته، حاملين قيمه في قلوبنا: الأمل، العلم، والالتزام بمستقبل مشرق للبنان.

المزيد

الاعلامي حسين إدريس يستعد لإطلاق الموسم الثاني من برنامجه"كتير Naturel"..وهؤلاء هم ضيوفه!

الاعلامي حسين إدريس يستعد لإطلاق الموسم الثاني من برنامجه"كتير Naturel"..وهؤلاء هم ضيوفه!   يستعد الإعلامي حسين إدريس لإطلاق الموسم الثاني من برنامجه المميز "كتير Naturel"، والذي سيُعرض طوال شهر رمضان المبارك عبر شاشة تلفزيون عراق المستقبل.   ويُعد هذا التعاون الأول بين إدريس والمحطة، وقد وصفه بالممتاز، مشيرًا إلى أنه شعر وكأنه بين أفراد عائلته منذ اللحظة الأولى.   البرنامج الذي يحمل طابعًا عفويًا بعيدًا عن التصنّع، سيظهر هذا الموسم بحلة جديدة، مع فقرات مميزة ومضمون متجدد يجسد روحه الطبيعية بالكامل.   وسيستضيف البرنامج نخبة من الأسماء التي أحبها الجمهور وينتظر إطلالتها، لتشمل لائحة الضيوف كل من برناديت حديب، بشرى الخليل، جناح فاخوري، كريستينا صوايا، رندلى قديح، أريج الحج، الدكتور حسن يونس، الست بلقيس، الشيخة ام عبدالله الشمري، الشيف محمد حمود، أنور نور، ايلي وجوي، ايوان، جيهان خماس، حسين الحيالي، حسين حجيج، زينب برجاوي، راشيل كرم، سارة الزين، سهير نصر الدين، عادل شديد، عماد فغالي، غنوة محمود، فؤاد الزين، محمد حايك، محمد شرف، ملاك قطيش، هشام نجدي.   وفي كل حلقة، سيتناول "كتير Naturel" مسيرة الضيوف وأبرز محطات حياتهم، مع التطرق إلى جوانبهم الشخصية من خلال بعض الأسئلة الجريئة والمحرجة، إضافةً إلى تكريم خاص لكل ضيف، تقديرًا لمسيرته وإنجازاته.   ترقّبوا "كتير Naturel" خلال شهر رمضان، حيث العفوية والجرأة تجتمعان في حوار شيّق للإعلامي حسين ادريس مع أبرز الشخصيات، فقط عبر عراق المستقبل!

المزيد

مابدي رفقا نكون" زحمة قلوب باكورة إصدارات ميريام عطاالله

متابعة: وسيم عليا   لايخفى على أحد المجهود المتواصل للنجمة السورية ميريام عطاالله والتي تتابع عملها بتعب و جهد متواصل غير منقطع النظير، ميريام من اللواتي لم تتوقف وندرت نفسها للفن، لاتتوقف ولا تستكين كبركان ثائر لايترك أمامه شيء. وفي التفاصيل طرحت الفنانة ميريام عطاالله أغنية جديدة حملت عنوان "مابدي رفقا نكون" من كلمات وألحان: خليل شعيب وحسن زيتون، توزيع: علي زلزلي، إنتاج ArabSong Music. والأغنية ناعمة وفيها كمية من الإحساس كما عودتنا عطاالله. أيضًا تتحضر لإطلاق دويتو مع النجم نعيم الشيخ بأغنية حملت عنوان "زحمة قلوب" وكان تايزر الأغنية مفاجأة لنا جميعًا فقد عودتنا على عنصر المفاجأة والتشويق والأغنية على مايبدو ستشكل نقلة نوعية وتعاون مثمر بينهما فهما شركاء بأغنية"بحبك يا ولفي بحبك" وكل منهما أدّى الأغنية بطريقته وكتب لها النجاح، وبانتظار زحمة قلوب التي ستشكل مزاحمة من قلوب الجماهير. على صعيد آخر ستشارك في عدّة لوحات في السباق الرمضاني مسلسل"ما اختلفنا" ولأغاني جديدة قيد التحضير.

المزيد

جامعة رفيق الحريري والجيش اللبناني يستضيفان "القوة في الزي العسكري: المرأة تمكّن المرأة"

جامعة رفيق الحريري والجيش اللبناني يستضيفان "القوة في الزي العسكري: المرأة تمكّن المرأة"   استضافت جامعة رفيق الحريري بالتعاون مع الجيش اللبناني، ندوة ملهمة بعنوان "القوة في الزي العسكري: المرأة تمكّن المرأة"، تحدثت فيها النقيب ندى شوا، والملازم ماري خير، والنقيب أنطوان حدشيتي، الذين شاركوا تجاربهم القيادية في الجيش متجاوزين الحواجز الجندرية وداعين إلى تمكين المرأة في كافة القطاعات.   وألقى رئيس جامعة رفيق الحريري الدكتور سعيد اللادقي كلمة اكد فيها على الدور التاريخي للمرأة في الحروب، من الدفاع عن المدن الى تقديم المشورة للقادة، ودعم الجيوش مشيداً بالقيادات النسائية العسكرية الحاضرة، ومثنياً على تفانيهن الثابت في الخدمة والتزامهن العائلي في آن.   وتحدثت النقيبتان شوا وخير عن دمج المرأة في الجيش اللبناني، بدءًا من الأدوار الإدارية عام 1989 إلى الوحدات القتالية عام 2017، فعام 2020 الذي شكل محطة فارقة مع التحاق اول دفعة من الإناث بالاكاديمية العسكرية حيث تخرجن عام 2022 وانضممن الى مختلف الوحدات بما في ذلك المشاة والهندسة والبحرية والقوات الجوية.    وفي الندوة، تأكيد على الجهود المبذولة لتعزيز تمثيل المرأة في القوات المسلحة اللبنانية، ودمج المنظور الجندري في التخطيط، وتعزيز التعاون، وإجراء البحوث لدعم دمج المرأة في المؤسسة العسكرية.   وسلّط الحدث الضوء على التزام جامعة رفيق الحريري بالمساواة بين الجنسين وتقدير المرأة في المناصب القيادية. وجاءت ندوة "القوة في الزي العسكري" لتؤكد ان تمكين المرأة في الجيش يعزز من قوة المؤسسة العسكرية.

المزيد

مستقبل التجميل غير الجراحي في العالم العربي..د. محمد أبو عرابي يكشف التفاصيل!

مستقبل التجميل غير الجراحي في العالم العربي..د. محمد أبو عرابي يكشف التفاصيل!   يُعتبر الدكتور محمد أبو عرابي أحد أبرز الأسماء في عالم التجميل غير الجراحي، حيث اشتهر بابتكاراته الفريدة التي تعتمد على تحفيز الكولاجين والحفاظ على صحة البشرة دون اللجوء للجراحة.    كما أنه سفير لحملة "خليك طبيعي"، التي تهدف إلى تعزيز مفهوم الجمال الصحي بعيدًا عن التعديلات المبالغ فيها.   شارك الدكتور محمد أبو عرابي كعضو في لجنة التحكيم بمسابقة Queen of Fitness، التي تركز على قدرة المتسابقات على الحفاظ على جمالهن وصحتهن بطريقة طبيعية.   وحول رأيه في هذه المسابقة، يقول: "بعد أن بات الجمال في الزمن الحالي عبارة عن تغيير صارخ ومزعج للشكل، مما يعكس مفهومًا خاطئًا، فإن هذه المسابقات تساهم بشكل إيجابي في نشر الوعي حول الجمال الطبيعي."   ويؤمن الدكتور محمد بأن الجمال الحقيقي لا يكمن في تغيير الشكل، بل في الحفاظ على الحيوية والشباب، وهو ما يصفه بـ الجمال الصحي والطبيعي.    ويرى أن مفهوم الجمال قد تغيّر مع الوقت، مشيرًا إلى أن الحل الأفضل لمواجهة تسليع التجميل هو تقييد هذه الصناعة ومتابعتها من قبل الجهات المختصة مثل وزارة الصحة، لضمان الشفافية والمصداقية.   أما عن ابتكاراته الثلاث، Dr.O و Romance و Smart، فيوضح أنها تعتمد على تحفيز إنتاج الكولاجين والحفاظ على القوة العضلية، مما يساعد على تحقيق الجمال المطلوب دون تدخل جراحي.   ويوضح أن كل تقنية تناسب فئة عمرية معينة، حيث يتم اختيار العلاج بناءً على تقييم دقيق لحالة المريض وفقًا لمعايير مثل العمر ونوع البشرة.   وفيما يخص المخاوف من الإجراءات التجميلية غير الجراحية، يؤكد الدكتور محمد أن تقنياته تعتمد على محفزات ذاتية للكولاجين ومضادات الأكسدة، وهي خالية من المواد الحافظة والكيميائية، مما يجعلها آمنة تمامًا.   وبسؤاله عن تأثير وسائل التواصل الاجتماعي على معايير الجمال، يعترف بأنها سلاح ذو حدين، فمن ناحية يمكنها الترويج لمفاهيم إيجابية، ومن ناحية أخرى قد تساهم في تشويه الصورة الحقيقية للجمال، لذلك من الضروري التعامل معها بوعي.   أما عن دوره كسفير لحملة "خليك طبيعي"، فيقول إنها تلعب دورًا مهمًا في تغيير المفاهيم الخاطئة عن الجمال والصحة في المجتمع العربي، مما يساعد الناس على تقبّل مظهرهم الطبيعي بدلاً من السعي وراء تغييرات غير ضرورية.   ومن بين الحالات التي أثّرت فيه، يذكر الدكتور محمد قصة فتاة تبلغ من العمر 17 عامًا تعرضت لحرق كبير وتشوهات في وجهها، حيث تم علاجها باستخدام تقنياته على مدار أكثر من عام ونصف، ووصلت نسبة التحسن إلى 77% وما زالت مستمرة في العلاج والتحسن.   أما عن مستقبل التجميل غير الجراحي، فيشدد الدكتور محمد أن العالم العربي يتجه بلا شك نحو الجمال الطبيعي، إذ أصبح الناس أكثر وعيًا بأهمية العناية بالبشرة بأساليب آمنة وطبيعية بدلاً من اللجوء إلى التدخلات الجراحية.

المزيد

رامونا يونس للسيدات احببن انفسكن ولا تتبعن الموضة ان لمتكن تناسبكن

رامونا يونس للسيّدات: أحببن أنفسكن ولا تتبعن الموضة إن لم تكن تناسبكن!   في عالم الجمال والعناية بالبشرة، برزت أسماء كثيرة، لكن قلة من استطعن الجمع بين الاحترافية والشغف الحقيقي بما يقدمنه. من بين هؤلاء، السيدة رامونا يونس، الناشطة في مجال التجميل الطبيعي والمتخصصة في صناعة المنتجات العضوية، التي استطاعت أن تحجز لنفسها مكانة مرموقة بفضل اجتهادها وإبداعها المستمر. تروي رامونا بدايات رحلتها في هذا المجال قائلة: "ما دفعني لدخول عالم التجميل الطبيعي كان حبّي للطبيعة منذ الصغر، بالإضافة إلى تجربتي الشخصية مع ابنتي التي كانت تعاني من الحساسية. هذا ما جعلني أبحث عن حلول آمنة وفعالة، لا تقتصر على ابنتي فقط، بل تفيد الجميع، خصوصًا في ظل انتشار المنتجات الصناعية المضرة بالبشرة." لم تقتصر مسيرة رامونا على صناعة مستحضرات التجميل الطبيعية فقط، بل أصبحت مدرّبة عالمية في مجال العناية بالبشرة والشعر، إضافة إلى تخصصها في تقنيات متقدمة مثل Scarcare formula by microneedling، التي أحدثت فرقًا كبيرًا في علاج الندبات وتحسين نضارة البشرة. حصلت رامونا مؤخرًا على لقب "ملكة الأناقة العربية لعام 2025"، وهو إنجاز تضيفه إلى سجلها الحافل. تعلّق على ذلك قائلة: "هذا اللقب يحملني مسؤولية كبيرة، فأنا أعتبر نفسي متسترة ولست متحجبة، وأؤمن بأن التستر لا يعني العزلة عن الموضة أو الحياة العامة، بل يمكن للمرأة أن تجمع بين الأناقة والاحتشام بأسلوب عصري وجميل." ومع انتشار وسائل التواصل الاجتماعي وتأثيرها الكبير على صناعة التجميل، ترى رامونا أنها سلاح ذو حدين، موضحة: "العاقل والمتقن لمهنته عليه أن يراقب السوق ويطوّر نفسه باستمرار. وسائل التواصل هي عالم جميل لمن يعرف كيف يستخدمه، أما من لا يتحمّل المسؤولية، فمن الأفضل له الابتعاد عنه." لم تقتصر تجربة رامونا على التجميل فقط، بل كانت أيضًا عضوًا في لجنة تحكيم Miss Queen Fitness، وهو حدث استثنائي بالنسبة لها. "كنت مسرورة جدًا بهذه التجربة، فقد رأيت العديد ممن كافحوا للحفاظ على صحتهم ولياقتهم رغم الصعوبات. هذا الحدث لم يكن مجرد مسابقة، بل كان يحمل رسالة هادفة ضد التنمر، للتوعية بأهمية العناية بالجسم والصحة." وعن المعايير التي اعتمدتها في تقييم المشاركات، تؤكد رامونا قائلةً: "كانت مسؤولية كبيرة، وكان علينا أن نكون صادقين للوصول إلى نتيجة عادلة. رغم قصر فترة التحضير، إلا أن التنظيم كان رائعًا ويستحق علامة عشرة على عشرة." أما عن معايير الجمال الحقيقي، فتوضح رامونا: "الجمال يبدأ من العناية بالبشرة، فهو استثمار يجب أن يبدأ منذ الصغر وليس فقط عند ظهور علامات التقدم في العمر. الروتين الأساسي الذي أنصح به يشمل تنظيف البشرة بغسول مناسب، استخدام تونر لتسكير المسام، تطبيق السيروم والمرطب، حماية البشرة من الشمس، وعدم النوم أبدًا دون إزالة المكياج." وفي رسالة توجهها للنساء اللواتي يسعين للجمع بين الأناقة والجمال الطبيعي، تقول رامونا: "أحببن أنفسكن، ولا تتبعن الموضة إن لم تكن تناسبكن. الجمال الحقيقي ينبع من الثقة بالنفس والراحة الداخلية، وهو ما ينعكس على المظهر الخارجي بشكل طبيعي ومستدام."

المزيد

كيفية الوقاية من الانفلونزا، تخفيف أعراضها وأهمية حماية الأطفال منها كتبت الدكتورة ديزيريه هاشم فرج

كيفية الوقاية من الانفلونزا، تخفيف أعراضها وأهمية حماية الأطفال منها كتبت الدكتورة ديزيريه هاشم فرج  الإنفلونزا عند الأطفال هي عدوى فيروسية تنتقل عبر الجهاز التنفسي وتؤثر على الأنف والحلق والرئتين. تُعتبر الإنفلونزا لدى الأطفال خطيرة بشكل خاص لأن جهازهم المناعي لا يزال في مرحلة التطور, مما يجعلهم أكثر عرضة للإصابة بمضاعفات مثل الالتهاب الرئوي أو التهاب الأذن أو حتى تفاقم الربو. الأطفال في الأعمار الصغيرة, خاصةً تحت سن الخامسة, قد يعانون من أعراض شديدة مثل ارتفاع درجات الحرارة, آلام في الجسم, وتعب شديد. من الجدير بالذكر أن الأطفال الصغار يكونون أكثر عرضة لدخول المستشفى نتيجة الإصابة بالإنفلونزا. تتمثل كيفية الوقاية من الإنفلونزا في اتباع عدد من الإجراءات الصحية البسيطة التي تساهم بشكل كبير في تقليل احتمالية الإصابة, مثل الحصول على لقاح الإنفلونزا السنوي, الذي يُعد وسيلة فعالة للوقاية. كما ينبغي الالتزام بالنظافة الشخصية من خلال غسل اليدين بانتظام وتعقيم الأسطح التي يتم لمسها بشكل متكرر. من المهم أيضًا تجنب الاتصال الوثيق مع الأشخاص المصابين وتغطية الفم والأنف عند السعال أو العطس لتجنب انتقال العدوى. في حال الإصابة بالإنفلونزا, يمكن تخفيف الأعراض من خلال الراحة وتناول السوائل بكميات كافية, فضلاً عن استخدام مسكنات الألم مثل الأيبوبروفين أو الباراسيتامول, للتخفيف من الحمى والآلام الجسدية. وينبغي أن يكون الوالدان على تواصل مع طبيب الأطفال لتلقي الإرشادات المناسبة. للمزيد من الاستفسارات  التواصل مع الدكتورة الاخصائية في طب الأطفال ديزيريه هاشم فرج خليوي 03/164491 العيادة : بناية بنك لبنان والخليج الطابق الثالث

المزيد

طقس لبنان غدًا ماطر مع برق ورعد وثلوج على 1600 متر

*طقس لبنان غدًا ماطر مع برق ورعد وثلوج على 1600 متر*   توقعت مصلحة الأرصاد الجوية أن يكون الطقس غدًا، غائمًا مع ضباب على المرتفعات وانخفاض ملموس بدرجات الحرارة وارتفاع بنسبة الرطوبة، تهطل أمطار متفر قة ومتقطعة تشتدّ غزارتها احيانًا، وتكون مترافقة ببرق ورعد ورياح ناشطة، كما تتساقط الثلوج بدءًا من 1600 متر نهارًا، ويتدنى مستوى تساقطها ليلًا بخاصة على المرتفعات الشمالية.   الحال العامة: طقس مستقر يسيطر على لبنان والحوض الشرقي للمتوسط تحت تأثير منطقة من الضغط الجوي المرتفع ترتفع معه درجات الحرارة فتتخطّى معدلاتها الموسمية، ومن المتوقع أن تتأثر المنطقة بدءًا من صباح يوم غد الجمعة بمنخفض جوي مصحوب بكتل هوائية باردة نسبيًّا يؤدي إلى طقس متقلب وماطر أحيانًا مع انخفاض بدرجات الحرارة، على أن يستقر الطقس يوم السبت.    *الطقس المتوقع في لبنان:*   الخميس:  مشمس مع ارتفاع طفيف بدرجات الحرارة فوق معدلاتها الموسمية وبقاء نسبة الرطوبة منخفضة، واحتمال ظهور طبقات خفيفة من الغبار في الأجواء، تنشط الرياح في المناطق الجنوبية اعتبارًا من بعد الظهر.   الجمعة:  غائم مع ضباب على المرتفعات وانخفاض ملموس بدرجات الحرارة وارتفاع بنسبة الرطوبة، تهطل أمطار متفر قة ومتقطعة تشتدّ غزارتها احيانًا، وتكون مترافقة ببرق ورعد ورياح ناشطة، كما تتساقط الثلوج بدءًا من 1600 متر نهارًا، ويتدنّى مستوى تساقطها ليلًا بخاصة على المرتفعات الشمالية.   السبت:  غائم جزئيًا مع ضباب على المرتفعات خلال الفترة الصباحية، مع ارتفاع درجات الحرارة وانخفاض في نسبة الرطوبة.   الأحد:  صاف إلى قليل الغيوم بسحب مرتفعة مع ارتفاع إضافي بدرجات الحرارة وانخفاض بنسبة الرطوبة.

المزيد

دراسة تؤكد عدم وجود صلة بين استهلاك البطاطس وأمراض القلب

دراسة تؤكد عدم وجود صلة بين استهلاك البطاطس وأمراض القلب اكتشف علماء مركز بريغهام للصحة النسائية في بوسطن عدم وجود صلة بين الاستهلاك العام للبطاطس والجلطة الدماغية واحتشاء عضلة القلب. ولكن وفقا لهم قد تزيد البطاطس المقلية من خطر ارتفاع مستوى ضغط الدم بسبب محتواها العالي من السعرات الحرارية والملح الزائد. وتشير مجلة Nutrients, إلى أن العلماء حللوا بيانات عن الحالة الصحية لـ 67146 مريضا أعمارهم 25.1-72 عاما لمعرفة مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية, تراوح متوسط تناولهم للبطاطس 1.9-4.2 وجبة في الأسبوع. ووفقا لتوصيات منظمة الصحة العالمية, حصة واحدة من البطاطس تعتبر حبة بطاطس كاملة أو نصفها, حسب حجمها. وأظهرت النتائج, عدم وجود علاقة واضحة بين كمية استهلاك البطاطس وخطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية حتى بعد الأخذ في الاعتبار العوامل الديموغرافية والغذائية والسلوكية. كما لم يكشف تحليل آخر أي ارتباط بين استهلاك البطاطس المشوية أو المسلوقة أو المقلية أو المهروسة وخطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. ويشير الباحثون, إلى أن الأشخاص الذين يتناولون أكثر من وجبة بطاطس مقلية في الأسبوع يزداد خطر إصابتهم بارتفاع مستوى ضغط الدم بنسبة 10 بالمئة مقارنة بالذين لا يتناولونها. ولكن اتضح أن هذا التأثير مرتبط بزيادة نسبة الدهون والملح في البطاطس المقلية وليس بخصائصها. (روسيا اليوم)

المزيد

أمن الدولة في البقاع تدهم منزل سوريّ يمارس مهنة الطب دون ترخيص!

أمن الدولة في البقاع تدهم منزل سوريّ يمارس مهنة الطب دون ترخيص! افادت مديرية امن الدولة في بيان انه" بعد ورود معلومات لأمن الدولة في البقاع عن مزاولة (ه. ط.) لمهنة الطبّ دون أيّ إذن أو ترخيص, عبر فتحه عيادة في منزله الكائن في بلدة تعلبايا - قضاء زحلة ودهمت دوريّة لأمن الدولة منزله, وتبيّن بعد التحرّيات وجوده في سوريا, فتمّ إصدار مذكّرة بحث وتحرّ بحقّه من قبل القضاء المختصّ".

المزيد

بعد نجاح لقاء"Beauty Meets Identity"..رنا ضو: أعدكم بإقامته في مناطق أخرى على أن يصبح حدثاً سنويّاً في الشوف!

بعد نجاح لقاء"Beauty Meets Identity"..رنا ضو: أعدكم بإقامته في مناطق أخرى على أن يصبح حدثاً سنويّاً في الشوف!   أقيم لقاءً مميزاً وفريداً من نوعه بعنوان "Beauty Meets Identity" في Park Innovation في الشوف، من تنظيم خبيرة التجميل رنا ضو وبمشاركة أكثر من 100 سيدة مهتمة بمجال الجمال وتطوير الذات. يُعد هذا الحدث الأول من نوعه في المنطقة، حيث جمع بين مفاهيم الجمال الخارجي وتطوير الذات والجمال الداخلي، ليؤكد على أهمية تحقيق التوازن بين المظهر الخارجي والثقة بالنفس وتعزيز الصحة النفسية والعقلية. ارتكز اللقاء على ثلاث ركائز أساسية وهم:  أولاً، العناية بالبشرة (Skin Care) وذلك من خلال تناول الجوانب المرتبطة بالمحافظة على صحة البشرة.. ثانياً، المكياج (Makeup): شرح المبادئ الأساسية والتقنيات اللازمة للظهور بإطلالة مثالية. ثالثاً، تنسيق المظهر (Styling) من خلال عرض الألوان والأنماط المناسبة لكل شخصية. إلى جانب ذلك، تطرق الحدث إلى أهمية الصحة الجسدية والنفسية من خلال ممارسة الرياضة وشرب الماء بانتظام. وناقشت رنا ضو أساسيات المكياج وتقنياته، وقدمت عرضاً مباشراً لتطبيق مكياج على نصف وجه نموذج أمام الجمهور. كما قدمت خبيرة المظهر ميرنا ريمان رؤى حول الألوان والأنماط التي تعكس شخصية كل فرد، مع إفساح المجال لتفاعل الحضور وملاحظاتهم. وتحدثت تانيا حمدان، الخبيرة في هذا المجال، عن كيفية تعزيز الجمال الداخلي من خلال بناء القدرات الذاتية. شهد اللقاء إقبالاً كبيراً حيث نفدت جميع التذاكر خلال عشرة أيام من الإعلان عنه.  استغرقت التحضيرات للحدث نحو ثلاثة أشهر، وحظي بدعم واسع من الرعاة والداعمين. ختاما، عبّر الحاضرون عن إعجابهم الكبير بمحتوى الحدث وبمستوى التفاعل مع المواضيع المطروحة.  وأشادوا بأهمية الجمع بين الجمال الخارجي والداخلي وتأثيره على الصحة النفسية والثقة بالنفس. يؤكد نجاح هذا الحدث على الحاجة إلى مبادرات مماثلة تُبرز أبعاد الجمال المختلفة وتوفر مساحة للتواصل وتبادل الخبرات بين السيدات في المنطقة، حيث من المتوقع بدء التحضيرات لإقامته في مناطق أخرى على أن يصبح حدثاً سنوياً ثابتاً في منطقة الشوف.

المزيد

اراكسي ترفع الصوت عاليا بعملها الجديد" سلام

أراكسي ترفع الصوت عالياً في عملها الجديد "سلام"!   أطلقت الفنانة أراكسي عملها الجديد بعنوان "سلام" وهي أغنية من كلمات وألحان المايسترو عبدو منذر الذي وقّع أيضاً الفيديو كليب الخاص بها. وتتناول الأغنية موضوع السلام الذي نحن بأمسّ الحاجة إليه فلا نجد دولة تعيش بسلام دون أية مشاكل، فأطلقت أراكسي هذا النداء لكي ترفع الصوت علّه يصل للعمل من أجل حلول الأمن والسلام في العالم أجمع. وكشفت أراكسي في حديث خاص معها أن اختيارها توقيت إصدار الأغنية كان مقصوداً في زمن الميلاد والأعياد لعلها تجسّد كل امانينا بالسلام والأمان والتي نرجو تحقيقها. وأكدت أراكسي على أهمية مشاركة الأطفال معها في تصوير الفيديو كليب كاشفةً أنهم طلابها كما أنهم يمثلون الجيل الجديد الذي ينشد الحب والسلام بعيداً عن العنف والحروب. وتابعت اراكسي لتؤكد أنه لهؤلاء الحق بالعيش بأمان وحرية وفرح. وعبّرت أراكسي عن سعادتها الكبيرة بالأصداء الإيجابية التي تركتها الأغنية الجديدة أكان لناحية الكلام أو اللحن أو الفيديو كليب، حيث أثّرت بكل من سمعها ودخلت القلوب لأنها أتت بالوقت المناسب لتعبر عن حاجتنا الماسة للسلام. ألف مبروك للفنانة أراكسي على عملها الجديد "سلام" وكل التوفيق لها في مسيرتها الفنية وأعمالها المقبلة.   رابط اليوتيوب: https://youtu.be/zZhxtYV1VT4?si=Tssv0tuNndgnOAgN

المزيد

الجامعة اللبنانية تنفض غبار الحرب...

الجامعة اللبنانية تنفض غبار الحرب... والتعليم الحضوري في هذا التاريخ! بدأت الجامعة اللبنانية تتعافى من الضربات التي تلقتها جراء العدوان الإسرائيلي, حيث قررت إدارتها بدء التعليم الحضوري بشكل عام اعتباراً من 16 كانون الأول الجاري, بعد إنجاز عمليات الترميم لكافة الكليات المتضررة. وكانت قد بدأت بالفعل التعليم الحضوري في الكليات التي لم يؤثر بها العدوان في المناطق الأخرى. ويؤكد رئيس الجامعة اللبنانية الدكتور بسام بدران أن "الجامعة بدأت بالعودة إلى التعليم الحضوري في بعض الكليات, على أن تستكمل هذا الأمر في 16 كانون الأول في كافة كليات الجامعة, بما في ذلك الكليات في محافظتي الجنوب والنبطية, باستثناء فرع بنت جبيل الذي تضرر بشكل كبير, حيث سيلتحق الطلاب بشعبة النبطية أو في الكليات القريبة من مكان إقامتهم, خصوصاً أن أبناء منطقة بنت جبيل لم يعودوا إلى منازلهم حتى الآن". أما عن التوقف النهائي عن التعليم عن بُعد, فيشدد بدران على أنه "في 16 كانون الأول سيتوقف التعليم عن بُعد كلياً في كافة كليات الجامعة, ويتحول إلى التعليم الحضوري بالكامل, ولكن قد تكون هناك حاجة لاستمرار بعض المواد والدروس عن بُعد لمدة أسبوع بعد هذا التاريخ في بعض الأماكن, على أن يُعتمد التعليم الحضوري بشكل كامل بعدها". وفيما يتعلق بعملية الترميم للكليات المتضررة, يشير إلى أن "الجامعة بدأت بأعمال الترميم فور وقف إطلاق النار في بعض الكليات, وفي النبطية, سيتولى مجلس الجنوب إعادة ترميم مباني العلوم وإدارة الأعمال, بعد أن قام بالكشف على الأضرار, بحيث سيقوم بالإصلاحات بشكل سريع ليتمكن الطلاب من الالتحاق بالجامعة في التاريخ المحدد". ويكشف بدران أن "ترميم مباني النبطية يتم على حساب مجلس الجنوب, مما يخفف قليلاً من الأعباء عن الجامعة, كما يتم متابعة أعمال الترميم في المناطق الأخرى, وفي مجمع الحدث بدأت الشركة المشغلة أعمال الترميم والتصليحات اللازمة". ويشير إلى أن "طلاب بعض الكليات سيبدأون امتحانات الدورة الثانية من العام الماضي, بعد أن تعذر عليهم إجراءها بسبب الاعتداءات الإسرائيلية, في كل من كليات إدارة الأعمال والحقوق والصحة وغيرها, أما في كلية الصيدلة, فسيتم تقييم الطلاب الذين أنجزوا فترة التدريب من أجل تخريجهم, وستنتظم الأمور بشكل عادي, فيما إذا استطاعت كلية الطب بدء التعليم الإداري الاثنين المقبل, فستبدأ, وإذا لم تتمكن, فسيبدأ التعليم في 16 الحالي مثل باقي كليات مجمع الحدث". أما عن حجم الشهداء والخسائر البشرية, يقول بدران: "لدينا شهداء, والعمداء يقومون حالياً بإعداد لوائح بالشهداء من الطلاب والأساتذة والموظفين, وذلك ليتمكنوا من تحديد الرقم النهائي".

المزيد

الوشم ومخاطر السرطان.. ماذا قالت الدراسات؟

الوشم ومخاطر السرطان.. ماذا قالت الدراسات؟   هل الوشم جمالي فقط, أم أنه يشكل مخاطر صحية, بما في ذلك السرطان؟ استكشفت دراسات حديثة ما إذا كانت الأحبار المستخدمة في الوشم تحتوي على مواد مسرطنة أو تؤدي إلى تفاعلات ضارة. وفقا لموقع " NDTV" أطلقت الوكالة الأوروبية للمواد الكيميائية (ECHA) والعديد من أقسام الأورام تحذيرات بشأن أحبار الوشم التي تحتوي على مواد خطيرة محتملة مثل الصبغات الآزوتية, والتي يمكن أن تتحلل إلى مركبات مسببة للسرطان, يعد فهم التأثيرات طويلة المدى للوشم, وخاصة دوره في زيادة مخاطر الإصابة بالسرطان, أمرا بالغ الأهمية لضمان سلامة الصحة العامة. ماذا تقول الأبحاث عن الوشم ومخاطر الإصابة بالسرطان أشارت الأبحاث الناشئة إلى أن بعض أحبار الوشم قد تحتوي على مواد كيميائية سامة, وسلطت دراسة نُشرت في مجلة The Lancet Oncology الضوء على المخاوف بشأن الجسيمات النانوية الموجودة في الأحبار, والتي يمكن أن تتراكم في الغدد الليمفاوية وتسبب الالتهاب. أشار خبراء من الجمعية الأوروبية لعلم الأورام الطبي إلى أن بعض أصباغ الوشم, وخاصة الأحبار الحمراء والسوداء, قد تطلق مركبات ضارة عند تعرضها للأشعة فوق البنفسجية, في حين أن هناك حاجة إلى مزيد من البحث القاطع, لا يمكن استبعاد الارتباط بين أحبار الوشم والسرطان تمامًا. 1. قد تكون المكونات الموجودة في أحبار الوشم ضارة تحتوي معظم أحبار الوشم على معادن ثقيلة مثل الرصاص والزئبق والكادميوم, والتي يُعرف عنها أنها سامة, يمكن أن تؤدي هذه المواد إلى حدوث تفاعلات حساسية والتهابات, وفي حالات نادرة, قد تكون مسببة للسرطان, وقد أظهرت الدراسات أن الأحبار الحمراء هي الأكثر عرضة للتسبب في حدوث مضاعفات. 2. الأشعة فوق البنفسجية وتدهور الحبر يمكن أن يؤدي التعرض لأشعة الشمس إلى تحلل بعض أصباغ الوشم إلى منتجات ثانوية ضارة, يمكن أن تتسبب الأشعة فوق البنفسجية في تحلل بعض أحبار الوشم إلى مواد سامة, مما قد يزيد من خطر الإصابة بسرطان الجلد, يمكن أن تتحلل أصباغ الأزو الموجودة في الحبر الأحمر إلى أمينات مسرطنة عند تعرضها لأشعة الشمس. 3. تراكم الغدد الليمفاوية يتم امتصاص أصباغ الوشم في الجهاز الليمفاوي وقد تسبب مشاكل صحية طويلة الأمد, يمكن أن تؤدي الأصباغ المتراكمة في الغدد الليمفاوية إلى التورم وإضعاف وظيفة المناعة, أظهرت الأبحاث أن الجسيمات النانوية من الوشم تهاجر إلى الغدد الليمفاوية, مما قد يؤدي إلى الالتهاب. 4. العدوى والالتهابات المرتبطة بالوشم ممارسات الوشم غير السليمة قد تؤدي إلى إدخال البكتيريا أو الفيروسات إلى مجرى الدم, كما أن العدوى المزمنة أو الالتهابات المطولة قد تزيد من خطر الإصابة بالسرطان في الأنسجة المصابة, كما أن الإبر غير المعقمة بشكل جيد قد تعرض الأفراد لأمراض مثل التهاب الكبد الوبائي سي وفيروس نقص المناعة البشرية. 5. التعرض الطويل الأمد للمواد المسرطنة بمرور الوقت, قد يساهم التعرض المتكرر لأحبار الوشم في حدوث سمية تراكمية, كما أن التعرض المطول للمواد الكيميائية الخطرة الموجودة في الحبر قد يزيد من خطر الإصابة بالسرطان لدى بعض الأفراد, وقد دعت إدارة الغذاء والدواء في الولايات المتحدة إلى إجراء اختبارات أكثر صرامة لأحبار الوشم لتحديد مدى سلامتها على المدى الطويل. 6. ردود الفعل التحسسية للحبر يعاني بعض الأفراد من ردود فعل تحسسية تجاه أصباغ الوشم, وقد تؤدي الاستجابات التحسسية المستمرة إلى التهاب مزمن, وهو عامل خطر معروف للإصابة بالسرطان, والحبر الأسود والأحمر هما السببان الأكثر شيوعًا لردود الفعل التحسسية الشديدة.

المزيد

يسيطر طقس مستقر، لأيّام عديدة، مع ارتفاع في درجات الحرارة اليوم وفي الأيّام المقبلة.

يسيطر طقس مستقر، لأيّام عديدة، مع ارتفاع في درجات الحرارة اليوم وفي الأيّام المقبلة. وتصبح درجات الحرارة فوق معدلاتها الموسمية. وتخرق هذا الاستقرار تقلّبات جوّية ضعيفة، بين بعد ظهر الأحد وصباح الاثنين. وفي تفاصيل طقس اليوم: – الحرارة تتراوح على الشكل التالي: ١٤ و ٢٣ درجة ساحلًا وبين ٧ و ١٧ بقاعًا وبين ١١ و ١٥ على الـ١٠٠٠ متر -الجو: غائم جزئيًا بسحب عالية ومتوسطة – الرياح: شمالية غربية ضعيفة وسرعتها بين ٢٠ و ٤٠ كم/س – الرطوبة السطحية ساحلًا: ٣٠ و ٧٥ ٪؜ – الضغط الجويّ السطحيّ: ١٠٢٠ hpa – الانقشاع: حيدة – حال البحر: منخفض الموج (٧٠سم) وحرارة سطح المياه ٢٢ أما في تفاصيل طقس اليومين المقبلين: السبت: مستقر غائم جزئيًا إلى غائم بسحب بسحب عالية ومتوسطة والحرارة وتتراوح على الشكل التالي: ١٥ و ٢٣ درجة ساحلًا وبين ٧ و ١٧ بقاعًا وبين ١١ و ١٥ على الـ١٠٠٠ متر، الرياح شمالية غربية ضعيفة وسرعتها بين ٢٠ و ٤٠ كم/س الأحد: متقلب غائم جزئيًا إلى غائم بسحب عالية ومتوسطة مع احتمال تساقط زخات مطر محليّ بعد الظهر خصوصًا شمالًا والحرارة وتتراوح على الشكل التالي: ١٤ و ٢٢ درجة ساحلًا وبين ٧ و ١٧ بقاعًا وبين ١١ و ١٥ على الـ١٠٠٠ متر، الرياح شمالية غربية ضعيفة وسرعتها بين ٢٠ و ٤٠ كم/س.

المزيد

سباق مع #أبل .. #سامسونغ تستعد لإطلاق هاتفها الجديد

سباق مع #أبل .. #سامسونغ تستعد لإطلاق هاتفها الجديد   كشف تقرير نشره موقع "phonearena"أن "سامسونغ" تستعد لإطلاق هاتفها الجديد بتصميم يجعله الأكثر نحافة, وهو ما يجعلها تتفوق على "أبل".   وكلما اقترب موعد إطلاق أجهزة #آيفون أو "سامسونغ", تتردد التكهنات حول قيادة الابتكار. وتزيد التكهنات مع اقتراب موعد إطلاق "Galaxy S25 Slim" و"iPhone 17 Air", حول من سيقود الابتكار ومن يتبنى أفكار الآخر. وتشير التسريبات إلى أن هاتف "سامسونغ" قد يكون في مراحل التطوير النهائية, مع توقع طرحه في الأسواق خلال النصف الأول من عام 2025. ويبدو أن هاتف "Galaxy S25 Slim" سيقدم تصميمًا أنيقًا ووزنًا خفيفًا, مع تحسينات محتملة في الكاميرا, لكنه قد يفتقد ميزات مثل دعم قلم "S Pen".. وتشير التسريبات إلى أن هذا الإصدار قد يكون محاولة لتعويض غياب سلسلة "غالاغسي نوت", خاصة مع تضاؤل اهتمام المستخدمين بالهواتف القابلة للطي. وتعمل "أبل" على هاتفها الجديد "iPhone 17 Air", الذي يُتوقع أن يكون منافسًا قويًا في فئة الهواتف النحيفة. ومع ذلك, كان من الأفضل أن تستلهم "أبل" من نجاح "سامسونغ" وتطلق أجهزة ناجحة مثل "iPhone SE", بإطلاق هاتف بأسعار معقولة, مع بطارية قوية ومواصفات متزنة, بدلاً من التركيز على تصميم نحيف فقط, وفق متابعين.

المزيد

تعميم من وزير البيئة عن "الارشادات البيئية لادارة ردميات الحرب".. هذه تفاصيله

تعميم من وزير البيئة عن "الارشادات البيئية لادارة ردميات الحرب".. هذه تفاصيله   أصدر وزير البيئة الدكتور ناصر ياسين تعميماً تحت عنوان "الارشادات البيئية لادارة ردميات الحرب" جاء فيه : "عملاً بالمبادئ المنصوص عنها في قانون حماية البيئة (القانون 444/2002), لاسيما مبادئ الاحتراس, الوقاية, تفادي تدهور الموارد الطبيعية, التعاون, والاعتماد على المحفزات الاقتصادية, وعملاً بالمبادئ الإضافية المنصوص عنها في قانون الإدارة المتكاملة للنفايات الصلبة (القانون 80/2018) والنصوص التطبيقية له, لاسيما مبادئ الإدارة المتكاملة للنفايات الصلبة, التخفيف وإعادة الاستعمال والتدوير, الاستدامة, الجوار, ومنع الرمي والطمر والحرق العشوائي للنفايات الصلبة, في ما يلي بعض الإرشادات البيئية التي يقتضي اتباعها في إدارة ردميات الحرب: في تحديد مواقع التجميع المؤقت والمعالجة والتخلص النهائي, وانطلاقاً من المبادئ أعلاه: 1-1 إعطاء الأولوية للمواقع المتدهورة بيئياً الأقرب جغرافياً, ضمن نطاق كل محافظة حيث أمكن, تحديداً المقالع (على اختلاف فئاتها) المتواجدة على أملاك عامة, وإذا تعذر وجودها فتلك المتواجدة على أملاك خاصة بعد موافقة أصحابها - مع التذكير بالمادة 66 من القانون 444/2002 المتعلّقة بالمصالحات التي يحق لوزارة البيئة إجراؤها على الغرامات والتعويضات بشأن الأضرار التي تصيب البيئة (لجهة مستحقات قطاع المقالع للخزينة التي تمّ احتسابها ونشرها إنفاذاً للقوانين والأنظمة المرعيّة, لا سيّما المرسوم 6569/2020). مرفق بهذا التعميم جدول بمواقع محتملة مستخلصة من المسح الميداني والجوي الذي أجرته مديرية الشؤون الجغرافية في الجيش اللبناني تطبيقاً للمرسوم 6569/2020 في حال تعذر وجود أي من المواقع أعلاه, تُحوّل الردميات إلى أملاك عامة تخصص كمواقع تجميع مؤقتة. 1-2 التقيد بالإرشادات الصادرة عن الجيش في ما يعود للتنبّه لوجود ألغام أو ذخائر غير منفجرة. 1-3 للغايات المبيّنة في البندين 1-1و1-2 أعلاه, تنسيق البلديات في ما بينها واتحاداتها ومع المحافظين ومع الجيش. 1-4 ابلاغ وزارة البيئة والمحافظين بالمواقع المعتمدة والتقيّد بالضمانات البيئية والمبادئ التوجيهية المنصوص عنها في القوانين والأنظمة المرعية, لا سيّما القانون 444/2002 والمرسوم 8633/2012 (أصول تقييم الأثر البيئي), لدى اعتماد أي مواقع للاستخدام. 1-5 التذكير بضرورة عدم الرمي العشوائي لهذه النفايات, بما في ذلك عدم رميها في المكبات العشوائية. 2. في عملية النقل والمعالجة والتخلّص النهائي, وانطلاقاً من المبادئ أعلاه:   2-1 إيلاء السلامة العامة الأولوية القصوى من خلال تبليغ الجهات المعنية لدى العثور على أجسام أو مواد مشبوهة, التأكد من فصل التيار الكهربائي (بما في ذلك أنظمة الطاقة المتجددة) قبل القيام بأي عمل, استخدام معدات الوقاية الشخصية والحد قدر المستطاع من تناثر الغبار أثناء تنفيذ أعمال رفع الأنقاض. إيلاء مبدأ الفرز بهدف إعادة الاستعمال والتدوير الأهميّة القصوى, كما ورد في الكتاب المرفق الصادر عن وزارة البيئة رقم 2781/ب تاريخ 18/10/2024 حول دفاتر شروط الأعمال الإنشائية التي تجريها الإدارات المركزية المعنية والإدارات المحلية. 2-3 خلال عملية الفرز, فصل المواد الملوثة والخطرة عن باقي الردميات تمهيداً لمعالجتها وفق أحكام المرسوم 5606/2019, كما وفصل المواد ذات الطابع الأثري وتبليغ وزارة الثقافة – المديرية العامة للآثار عنها. 2-4 بالنسبة للمخلّفات التي لا يمكن إعادة استعمالها أو تدويرها, العمل على استخدامها في تأهيل المقالع مع التقيّد بالضمانات البيئية المنصوص عنها أعلاه. 2-5 ستنشر وزارة البيئة, في تعميم لاحق, إرشادات بيئية أكثر تفصيلاً لعمليّة نقل الردميّات, فحصها, فرزها, إعادة استعمالها, تدويرها, والتخلّص النهائي منها - يجري الاعداد لها بالشراكة مع هيئات دولية وأكاديمية".

المزيد

دعم جديد من البنك الدولي لأشدّ الدول فقراً

دعم جديد من البنك الدولي لأشدّ الدول فقراً أعلن البنك الدولي أن المؤسسة الدولية للتنمية التابعة له ستخصّص مبلغاً قياسياً قدره مئة مليار دولار لأشد بلدان العالم فقراً.  والمؤسسة الدولية للتنمية هي ذراع البنك الدولي المعنية بمساعدة أشد البلدان فقراً. وأتى الإعلان في نهاية عملية تجديد الموارد التي سمحت بجمع 23,7 مليار دولار على ما أفاد ناطق باسم البنك الدولي. ويشكّل ذلك زيادة طفيفة مقارنة بالمبلغ الذي وعدت به الدول المانحة في العملية الأخيرة من تجديد الموارد قبل 3 سنوات والبالغ 23,5 مليار دولار. ويمكن للبنك الدولي استخدام هذه الأموال للاستدانة في الأسواق المالية ما يسمح له بمضاعفة المبلغ المحشود 4 مرات تقريباً, موفراً حوالى مئة مليار دولار من القروض والهبات الجديدة, في مقابل 93 مليار في 2021. وقال رئيس البنك الدولي أجاي بانغا في بيان إنَّ "هذا التمويل سيستخدم دعماً للبلدان الـ78 الأشد حاجة له". وتساعد المؤسسة الدولية للتنمية البلدان الـ78 الأشد فقراً في العالم ولا سيما في القارة الإفريقية من خلال منحها هبات وقروضاً بنسب فائدة متدنية أو من دون فائدة. ولطالما حصلت المؤسسة على مواردها خصوصاً من مساهمات الدول الأعضاء. وتجتمع الأطراف المانحة كل ثلاث سنوات لتجديد هذه الموارد. وقال البنك الدولي إنّ العملية الأخيرة لتجديد الموارد حققت "نجاحا غير مسبوق" ورأى فيه "تصويتاً على الثقة والدعم من جانب المانحين والعملاء". وتشكل عملية تجديد الموارد في المؤسسة الدولية للتنمية عنصراً حيوياً لعمليات البنك الدولي. ويأتي الجزء الأكبر من الموارد الموعودة من الولايات المتحدة واليابان ودول أوروبية عدة من بينها المملكة المتحدة وألمانيا وفرنسا. وهذه المرة, أعلنت الولايات المتحدة أنها تخصص مبلغا قياسيا للمؤسسة قدره 4 مليارات دولار في حين زادت دول أخرى من بينها النروج وإسبانيا بشكل كبير دعمها المالي للمؤسسة. وتستخدم الأموال في تمويل مشاريع وبرامج تحفز النمو الاقتصادي وتخفف وطأة الفقر وتحسن الظروف المعيشية في مجالات عدة ولا سيما التعليم والصحة فضلا عن التكيف مع التغير المناخي.

المزيد