هل اقترب زفاف "مايا دياب"؟ نشرت الفنانة اللبنانية مايا دياب، مجموعة صور على حسابها الخاص في تطبيق "إنستغرام". وظهرت مايا في الصور وهي ترتدي طرحة العروس، والورود على رأسها، مع فستان باللون الأسود، بالإضافة إلى ارتدائها خاتمًا ضخمًا في يدها. وفي إحدى الصور، ظهر تاريخ المناسبة (Save the date) بشكل مبطن، ما أثار تساؤلات الجمهور حول ما إذا كانت ستدخل القفص الذهبي قريبًا.
المزيد
إليكم موعد الامتحانات الرسمية أعلن المدير العام لوزارة التربية عماد الأشقر، أن الامتحانات الرسمية ستجرى قبيل عيد الأضحى بين الثامن والعاشر من حزيران في كل المحافظات، باستثناء الجنوب الذي ينتظر قرار وزارة التربية. ولفت إلى أن "كافة مواد المنهج هي إلزامية، ولا وجود لأي مواد اختيارية".
المزيد
سامسونغ تسحب البساط من "آبل".. وهذه التفاصيل أشارت صحيفة "التلغراف" البريطانية في تقرير، إلى فقدان شركة "آبل" الأمريكية للقب أكبر منتج للهواتف الذكية في العالم لصالح الشركات الصينية. ولفتت الصحيفة، إلى أن شركة آبل فقدت مكانتها كأكبر شركة مصنّعة للهواتف الذكية في العالم من حيث المبيعات، حيث استحوذ المنافسون الصينيون على حصتها في السوق. وفي السياق، قال محللون في مؤسسة "آي دي سي"، إن مبيعات آيفون انخفضت بنسبة 9.6 بالمئة في الأشهر الثلاثة الأولى من السنة إلى حوالي 50 مليونًا، بينما ارتفعت الكميات التي شحنها المنافسون الصينيون.
المزيد
بالصور : أسعار الجنارك خيالية تضرب من جديد.. مع بدء موسم الفواكه الموسمية التي تُعتبر صعبة المنال بالنسبة إلى البعض في لبنان كاللوز والجنارك وغيرها من الفواكه، رصد “لبنان24” أسعار الجنارك المعروضة في متاجر لبنان، بعد جولة من السخرية أطلقها روّاد مواقع التواصل حيث شبّهوا هذه الفاكهة بالمجوهرات، إذ تساوى سعر الكيلو منها في بعض الأماكن بسعر غرام الذهب. فعلى سبيل المثال، وصل سعر كيلو الجنارك في أحد المتاجر إلى 50 دولارًا، بينما عمدت متاجر أخرى في لبنان إلى عرض كبايات من الجنارك وصل سعر الواحدة منها إلى أكثر من 7 مليون ليرة لبنانية، وهو ما يعادل تقريبًا سعر كيلو لحمة. ولكن لما هذا الارتفاع؟ “لبنان24” تواصل مع أحد التجار الذي قال أن لبنان عادة ما يستورد هذا النوع من الفواكه قبل أن يبدأ موسمها محليًا، وأوضح أن التقلّبات المناخية وعدم استقرار الطقس أدت وبشكل مباشر إلى ارتفاع الأسعار، إذ إنّ انخفاض كمية الإنتاج بسبب العواصف والفيضانات زادت من وتيرة ارتفاع الأسعار من المصدر. من ناحية ثانية، فإن زراعة هذه الفاكهة في لبنان في الخيم باتت مكلفة، إذ حسب المزارعين فإن استيراد مستلزمات الزراعة والأدوية قد ارتفعت خلال الازمة بسبب معضلة الشحن التي فاقمت أزمات المزارعين اللبنانيين الذين أصلا تضرروا خلال موسم الشتاء جرّاء العواصف التي طالت الخيم، وقضت على مواسم العدد الأكبر منهم. بالتوازي يشير رئيس تجمع مزارعي البقاع ابراهيم ترشيشي لـ”لبنان24″ إلى أن الفيضانات التي ضربت الخيم كان من المتوقع أن تحمل معها شحًا بالانتاج، وهذا ما من شأنه أن يؤثّر على أسعار الخضار والفواكه.
المزيد
هل من تمهيد لتأجيل الإنتخابات البلدية؟! من المتوقّع أن يدعو رئيس مجلس النواب نبيه بري بعد قليل هيئة مكتب المجلس إلى اجتماع بعد غد الأربعاء في عين التينة عند الساعة الواحدة ظهراً. وقد أكدت مصادر عين التينة, أن "هذا الإجتماع قد يكون مقدمة لعقد جلسة تشريعية قبل نهاية الشهر الحالي, وعادة ما يسبق أي جلسة تشريعية اجتماع لمكتب المجلس لدراسة البنود التي سيتم إدراجها على جدول أعمال الجلسة". وهل سيكون تأجيل الإنتخابات البلدية على جدول أعمال هذه الجلسة؟ ترجّح المصادر هذا الأمر وتؤكد أن هذا الموضوع قد يكون بنداً وحيداً أو بنداً أول على جدول أعمال الجلسة" وتوقّعت أن "يقوم أحد النواب بتقديم إقتراح قانون للتمديد سنة إضافية للمجالس البلدية بسبب الحرب الدائرة عند الجبهة الجنوبية وتعذّر إجراء الإنتخابات هناك".
المزيد
“المالية”: حولنا فروقات الرواتب إلى مصرف لبنان أكد المكتب الاعلامي في وزارةالمالية "أن الوزارة حولت إلى مصرف لبنان فروقات رواتب القطاع العام عن شهر شباط الماضي, وذلك عملاً بالمفعول الرجعي الخاص بالمستحقات المرتبطة بزيادات الرواتب التي أقرتها الحكومة الشهر الماضي". ولفت المكتب الاعلامي في بيان إلى أنه "اعتباراً من يوم بعد غد الأربعاء, سيكون بالامكان سحب المستحقات كل من مصرفه المعتمد".
المزيد
في لبنان.. هل يكفي مخزون المواد الغذائية؟ أكد المدير العام لوزارة الاقتصاد محمد أبو حيدر خلال اللقاء التشاوري في السراي، أن "المواد الغذائية متوفرة لثلاثة أشهر". وأشار أبو حيدر، إلى أن "الطحين متوفر، والمحروقات مؤمنة أيضًا"، لافتًا إلى أن "الوضع الاقتصادي آمن وسلسلة الإمداد الغذائي مستمرة بوتيرة صحيحة".
المزيد
*عناوين الصّحف الصادرة اليوم الإثنين 15/04/2024* النهار -مواجهة إيران – إسرائيل تدفع الشرق الأوسط إلى المجهول -ملف النازحين يتقدم … “الخطط مضيعة للوقت؟ -“الموساد” يعلن رفض “حماس” اقتراح الهدنة والجيش الإسرائيلي استدعى فرقتي احتياط -أوكرانيا تؤكد الضغط الروسي شرقاً وموسكو تعلن السيطرة على قرية في دونيتسك نداء الوطن -“العرض” الإيراني يُسدل الستارة و”الأكشن” تصعيد إسرائيلي في لبنان -إسرائيل تدرس “الردّ”… وإيران تتوعّد بهجوم أعنف! -«الحزب» يبلغ «الاعتدال» جوابه اليوم لا جلسة للحكومة بل «تشاور» -فادي حنا نقيباً لمهندسي بيروت -سيناريو إسرائيلي لاجتياح لبنان براً وتحذير دولي من “صراع مدمّر” اللواء -ارتداد حذر للضربات الإيرانية: تشاور وزاري وعودة الملاحة إلى المطار -تساؤلات حول « الردّ الممكن والمحدود» الإيراني -١٣ نيسان الأسود بين الأمس واليوم.. الجمهورية – حبس أنفاس آخر بعد الردّ الإيراني -رسائل الرَد الإيراني ودروسه -ربيع واشنطن لن يُزهر: لبنانان بالانتظار -مَن المستفيد من نَقل المواجهة إلى الداخل؟ -مشروع ماكنزي صالح ليكون نقطة انطلاق جديدة -هل تعود دواليب الحظ الى الدوران؟ الشرق -نظام “الملالي”… صُنِعَ في إيران أم في؟؟؟ -فيلم هندي طويل مدبلج بالإيراني الديار -الهجوم الإيراني يُرمّم توازن الردع في المنطقة -بايدن يلجم نتنياهو… الى متى؟ … لبنان في «عين العاصفة» -الشرق الاوسط دخل مرحلة جديدة -ماذا بعد الهجوم الإيراني على «إسرائيل»… هل يصل سعر برميل النفط الى 100 دولار أميركي؟ البناء -ردع إيرانيّ استراتيجيّ للكيان بإطلاق 331 طائرة مسيّرة وصاروخاً موجّهاً/ -أميركا تستنفر الغرب والعرب.. والفلسطينيون في غزة والضفة والقدس يحتفلون / -واشنطن تطلب من تل أبيب عدم الردّ تفادياً لاستهداف القواعد الأميركيّة في المنطقة
المزيد
اغرب تصرفات النساء عبر التاريخ الملكة فاندين : أمرت بسجن حلاقها الخاص مدة 3 أعوام حتى لا يعلم أحد أن الشيب قد ملأ شعرها *** الملكة فيكتوريا : أمرت برش شوارع مدينة كوبنرج الإنجليزية بماء الكولونيا احتفالاً بزيارتها هي والبرنس ألبرت لها عام 1845 *** الملكة العذراء : الملكة إليزابيث الأولى ملكة بريطانيا جلست على العرش وهى عذراء في الخامسة والعشرين من عمرها .. وبقيت ملكة لمدة 45 عاماً أعطت فيها كل حبها لبلادها .. حتى الزواج كانت تنفر منه وكانت دائماً تقول … أنني أفضل أن أتسول بلا زواج على أن أكون ملكة متزوجة *** آن برلين : زوجة الملك هنري الثامن كانت تلبس القفاز بصفة مستمرة صيفاً وشتاء وذلك لتخفى إصبعاً سادساً من يديها *** كليوباترا : ملكة مصر كانت إذا أرادت أن تفتح شهيتها تأكل قطعة من الشمام مُتبلة بالثوم *** كاترين العظمى : كانت إذا أرادت أن تدخل البهجة على نفسها أمرت أن تُزغزغ في أقدامها .. وكانت تشرب في إفطارها خمسة أكواب من القهوة *** مارى تريزا : إمبراطورة النمسا وكانت من أسعد الأمهات إذ كانت أماً لستة عشر ولداً وبنتاً وكان من بينهم إمبراطوران و 3 ملكات *** لوليا بولينا : زوجة قيصر كاليجولا ، كانت ترتدي أثواباً لا يقل ثمن الثوب الواحد عن 200000 دولار إضافة إلى عقد اللؤلؤ الذي كان يبلغ ثمنه 3.500.000 دولار *** اينزى كاستور : زوجة بيدرا الأول ملكة البرتغال ، اغتالها أحد الأفراد فلما أصبح زوجها ملكاً أخرج جثتها من القبر ونصبها على العرش وقال لشعبه أنها ملكة البرتغال فأصبحت أول ملكة تحكم شعبها بعد موتها *** الملكة مارجريت :ملكة النمسا زوجة فيليب الثالث ، رفضت أن تستلم هدية قدمها لها أصحاب الجوارب الحريرية ، ووبختهم بشدة على هديتهم .. وقد زال غضبهم وحدتهم بعد أن عرفوا أن ملكة أسبانيا تكره ساقيها النحيفتين *** ولهلمينا ماريا :أميرة أورانج دناسو أصبحت فيما بعد ملكة هولندا وحين تنازلت عن العرش عام 1948 قدرت ثروتها بــ 500.000.000 *** كليوباترا : عندما ارتقت عرش مصر بعد وفاة والدها بطليموس الحادي عشر تزوجت أخاها الأصغر بطليموس الثالث عشر بناء على وصية والدها .. ثم تزوجت رجلين من أشهر زعماء أوروبا .. الأول يوليوس قيصر عام 47 ق .م والثاني مارك أنطونيو 41 ق . م . *** موتشيه ثيان : كانت خادمة في القصر الإمبراطوري في الصين ، وأصبحت بعد فترة إمبراطورة الصين بعد أن قتلت أختها وأخاها وأمها والإمبراطور *** الإمبراطورة أوجينى : زوجة نابليون الثالث : كانت لا تلبس حذاء مهما غلا ثمنه أكثر من مرة واحدة *** إليزابيث: ملكة النمسا كانت لا تنام إلا بعد أن تلف وسطها بمنديل مبلل بالماء لاعتقادها أن هذا المنديل يحفظ لخصرها الرشاقة والنحافة *** أما قيصرة روسيا حكمت مرة على أحد الأمراء الذي تآمر عليها بأن يصبح كالدجاجة لذا أحضرت قفصاً ووضعته داخل مجموعة من البيض وأرغمته على دخول القفص والجلوس فوق البيض وأن يصيح كما يصيح الدجاج *** كريستيان ايرهاردن : ملكة بولندا ظلت ملكة لمدة ثلاثين عاماً ، منذ عام 1697 – 1727 علماً أنها لم تطأ قدماها بولندا أبداً.
المزيد
توقعات_الابراج_ليوم_الاثنين الحمل مهنياً: الواقع اقوى من الاحلام لذلك خفف من التسرع ولا تطلب المستحيل في هذا اليوم الثقيل فلكيا بحيث يكون الارتباك واضحاً في تصرفاتك، فحاول أن تكون أكثر هدوءاً لتحقق أهدافك. عاطفياً: قد تجد نفسك في مأزق مفاجئ بسبب عدائتيك تجاه الشريك، وهذا قد يدفعه إلى الحسم سريعاً. صحياً: أوجاع مفاجئة في المفاصل تبقيك عاجزاً عن القيام بأي نشاط وتلازمك ليل نهار. الثور مهنياً: يوم اجتماعي بامتياز تجذب الأنظار الأجواء مليئة بالوعود والحظ إلى جانبك كما ان كرمك وجودك وإحسانك إلى الآخرين صفات تميزك وترفع من رصيدك بين الناس، وبانتظارك حدث سعيد قد يكون نجاحاً باهراً. عاطفياً: المساواة بينك وبين الشريك تكون لمصلحتكما، وهذا ما يعزز الثقة والتفاهم بينكما. صحياً: لا تؤخر البدء بممارسة الرياضة الصباحية إلى الغد، فخير البر عاجله. الجوزاء مهنياً: يوم سريع مساعد يقف إلى جانبك ويساعدك ماديا ممكن ان تقبض مستحقات مؤجلة او تسدد فواتير معينة ويبشر بالارتياح المهني والمادي نصيحة خفف من المصاريف الغير ضرورية. عاطفياً: بانتظارك أجواء عاطفية مرضية، ولو انك تعيش تناقضاً بين خياراتك وحياتك العائلية وأعمالك ومسؤولياتك. صحياً: لا تقدم على أي مشروع ترفيهي كبير وحدك، بل تشارك به مع الآخرين. السرطان مهنياً: يوم جيد انت مهم جدا الظروف ملائمة ما يجعلك الرقم الأصعب مثلثات كثيرة من الحوت بالاضافة الى القمر في برجك الذي يسهل عليك ألاوضاع المالية وبعض المفاوضات المهمة جدًّا، والتي تتعلّق بممتلكاتك ومكتسباتك. عاطفياً: تُبدي اهتماماً كبيرًا بالشريك وتطّلع على بعض الامور التي قد تبقي العلاقة على أفضل ما يكون. صحياً: لا تتسرع في الموافقة على اتباع نظام غذائي قبل أن تدرسه من جوانبه كافة، لأن الندم قد لا يفيدك لاحقاً. الاسد مهنياً: يوم متعب تاثيرات القمر تجعل الامور بطيئة فارغة حاول ان تستجمع قواك وانتبه لكل ما يجري حولك واجمع المعلومات وحاول أن تتوصل إلى نتائج واضحة، إنما بعيداً عن الالتباس والمشكلات. عاطفياً: عامل الشريك بهدوء وعبّر له عن أفكارك ونبهه إلى ضرورة الحذر من بعض المتربصين بكما شراً. صحياً: قد تقول بينك وبين نفسك إنك لا تحتاج إلى ممارسة أي نشاط رياضي، لكن الأيام ستثبت لك خطأ تفكيرك. العذراء مهنياً: من الايام القوية الاكثر حظا يساعدك في اعمالك قد تستفيد من حياة مهنية صاخبة فأنت إنسان مؤثر جيد على الآخرين في العمل تمتلك قوة كبيرة وانجازات كثيرة الحظوظ واضحة عند مواليد العذراء. عاطفياً: تطرح مواضيع شائكة تتسبب بجرح مشاعر الشريك، وربما يحاول النيل من سمعتك وتشويهها أمام الآخرين. صحياً: خفف قدر الإمكان من ساعات العمل الإضافية، وخصص المزيد من الوقت لنشاطاتك الترفيهية. الميزان مهنياً: يوم فارغ من الحظوظ الكواكب مجتمعة في اماكن غير مناسبة بالاضافة الى القمر من السرطان الذي يحذرك من المجازفات والمشاكل التي لها علاقة بوضعك المهني، ويفرض عليك اتباع نمط آخر من التعاطي مع بعض الزملاء. عاطفياً: القرارت العشوائية ليست في مصلحتك، فحاول معاملة الشريك بليونة لتبقى مرتاحاً من الهموم والمشاكل. صحياً: تشكو الإرهاق الشديد بسبب الضغوط الكثيرة التي تعانيها، ويبقى الحل للتخلص منها هو الرياضة. العقرب مهنياً: وجود القمر في برج السرطان يدفعزبقوة ويعطيك إشارة حتى تك ن في الصفوف الامامية حان الوقت لتقبل موضوعات جديدة واعتماد أسلوب مَرِن وإيجابي تجاه الجميع يوم جيد جدا. عاطفياً: التحرر من الخضوع يلزمك تقديم تنازلات للشريك ولا سيما أن الوضع قد تكون له تبعات سلبية عليكما. صحياً: تمهل في الحكم على الآخرين بانفعال وعصبية، بل هدّئ أعصابك واضبطها قدر الإمكان. *ك القوس مهنياً: تكون مفاعيل هذا اليوم سهلة مريحة إيجابية جداً والطريقة التي تتعامل بها مع الآخرين لبقة وذكية وهذا الامر يكون عامل جيد يساهم في حل العراقيل العالقة. عاطفياً: محاولات الشريك للسيطرة عليك متواصلة، لكنّك لن تكون مقتنعاً بما سيقدّمه من اقتراحات، فكن حذراً. صحياً: التقلبات الصحية التي أنت عرضة لها سببها إهمالك المتواصل وإرهاق نفسك أكثر من طاقتك. الجدي مهنياً: وجود المربع الفلكي بين اخوانك القمر من السرطان والشمس من الحمل يسبب ارباكات كثيرة وعراقيل تفاقم وضعك المهني ما يجعلك غير قادر على تركيز افكارك ، وتنهار أمامها وتجد نفسك عاجزاً عن مواجهتها، بسبب إهمالك المتمادي في ملاحقة أهم القضايا المهمة. عاطفياً: لن تجد نفسك إلا مهزوماً ومطواعاً لآراء الشريك علماً انها قد تكون في غير مصلحتك. صحياً: وضعك الصحي الحرج والدقيق لم يعد يحتمل أي تراجع، سارع فوراً إلى طبيبك. الدلو مهنياً: يوم جيد يغذي طموحاتك ويحمل عناوين مهمة وكبيرة للمرحلة المقبلة، لكنّ الإنجازات قد تتطلب بعض الوقت، فلا تتسرّع حتى لا تدفع الثمن. عاطفياً: الوضع العاطفي يشهد جدالاً وخلافاً لا يلبثان أن يزولا، وتكون الأجواء أكثر إيجابية معك وتحمل إليك المفاجآت. صحياً: لا تغامر بوضعك الصحي مقابل حفنة من الأموال ستجنيها مقابل ساعات عمل إضافية. الحوت مهنياً: يوم مائي بامتياز يحمل اليك القمر الكربع الفلكي بين القمر من برج السرطان والشمس من الحمل آمالاً جديدة وانفراجات وتطورا في بعض المجالات تمتد آثاره الأيجابية لتطال محيطك المهني. عاطفياً: قد تصلك أخبار جيدة وتكون مفيدة لك على كل الصعيد العاطفي وتبدو متحمساً وتصبح شغوفاً وكثير الرغبات. صحياً: تجنب قدر الإمكان إرهاق نفسك في أمور لن تعود عليك إلا بوضع صحي متوتر.
المزيد
توقعت دائرة التقديرات في مصلحة الأرصاد الجوية في لبنان، ان يكون الطقس غدا الاثنين قليل الغيوم الى غائم جزئيا ودون تعديل يذكر بدرجات الحرارة، كما يتشكل الضباب على المرتفعات. وجاء في النشرة الأتي: - الحال العامة: طقس ربيعي مستقر نسبيا مع بعض التقلبات في المناطق الداخلية ودرجات حرارة دون معدلاتها الموسمية، حتى بعد ظهر يوم الاثنين حيث تتأثر المنطقة تدريجا بكتل هوائية حارة تؤدي إلى ارتفاع ملموس بدرجات الحرارة، والتي تتخطى معدلاتها الموسمية اعتبارا من يوم الثلاثاء بحدود ال3 درجات وتصل ذروتها يومي الاربعاء والخميس بحيث تلامس درجات الحرارة ال30 درجة ساحلا وفي الداخل. ملاحظة: معدل درجات الحرارة لشهر نيسان في بيروت بين 15 و 24، في طرابلس بين 13 و23، وفي زحلة بين 9 و 22 درجة. - الطقس المتوقع في لبنان: الإثنين: قليل الغيوم الى غائم جزئيا ودون تعديل يذكر بدرجات الحرارة، كما يتشكل الضباب على المرتفعات. الثلاثاء: مشمس إجمالأ وبداية ارتفاع بدرجات الحرارة وبشكل محدود خاصة على الجبال وفي الداخل. الأربعاء:قليل الغيوم بسحب مرتفعة مع ارتفاع ملموس بدرجات الحرارة وانخفاض في نسبة الرطوبة. - درجات الحرارة المتوقعة: على الساحل من 16 الى 25 درجة، فوق الجبال من 12 الى 19 درجة، في الداخل من 11 الى 23 درجة
المزيد
"لخفض نسبة الكوليسترول".. علاج سحري بالأعشاب الطبيعية نشرت صحيفة Times of India، دراسة تفيد بأن ارتفاع مستويات الكوليسترول يشكل خطرًا كبيرًا على صحة القلب، لذا ينصح الخبراء بضرورة السيطرة على مستويات الكوليسترول من أجل التمتع بصحة مثالية. وأشارت الدراسة إلى أن دمج الأعشاب في النظام الغذائي يمكن أن يوفر طريقة طبيعية وفعالة لخفض نسبة الكوليسترول ودعم الصحة العامة. فيما يلي قائمة ببعض الأعشاب الشائعة التي تشتهر بخصائصها الخافضة للكوليسترول والتي تعتبر مثالية لموسم الصيف: 1- الثوم يحتوي الثوم على الأليسين، وهو مركب يساعد على خفض مستويات الكوليسترول الضار LDL ومنع تراكم الترسبات في الشرايين. يمكن أن يساعد دمج الثوم الطازج في الوجبات أو تناول مكملات الثوم في تعزيز صحة القلب. 2- الكُركُم يتميز الكركمين، المركب النشط في الكركم، بخصائص مضادة للأكسدة وللالتهابات تدعم صحة القلب والأوعية الدموية. يمكن أن تساعد إضافة الكركم إلى الأطباق أو الاستمتاع بشاي الكركم في تقليل نسبة الكوليسترول الضار وتحسين وظائف القلب. 3- الزنجبيل يحتوي الزنجبيل على جينجيرول، وهو مركب نشط بيولوجيًّا يساعد على خفض مستويات الكوليسترول وتحسين الدورة الدموية. 4- القرفة تساعد القرفة، الغنية بمضادات الأكسدة والبوليفينول، على تقليل مستويات الكوليسترول الضار LDL والدهون الثلاثية 5- نبات الحلبة تحتوي بذور الحلبة على ألياف قابلة للذوبان، مما يساعد على خفض نسبة الكوليسترول الضار وتنظيم مستويات السكر في الدم. 6- الريحان يحتوي الريحان على مركبات مثل الأوجينول والكاريوفيلين، والتي تساعد على تقليل مستويات الكوليسترول وتحسين صحة القلب والأوعية الدموية. 7- إكليل الجبل يحتوي إكليل الجبل على حمض الروزمارينيك، وهو مركب يساعد على خفض نسبة الكوليسترول الضار وتحسين الدورة الدموية. إن إضافة الروز ماري الطازج إلى المخللات أو الخضروات المشوية يمكن أن يوفر نكهة وفوائد صحية للقلب. 8- المردقوش يشتهر الأوريغانو بأنه غني بمضادات الأكسدة والفلافونويدات التي تساعد على خفض نسبة الكوليسترول الضار LDL والحماية من أمراض القلب. 9- البَقدونس يحتوي البقدونس على مركب اللوتولين، الذي يساعد على خفض مستويات الكوليسترول وتقليل الالتهابات في الجسم. إن إضافة البقدونس الطازج إلى السلطات أو الحساء أو العصائر يمكن أن يدعم صحة القلب ويعزز الأطباق الصيفية. 10- الكزبرة تحتوي الكزبرة على مركبات مثل اللينالول والجيرانيول، والتي تساعد على خفض نسبة الكوليسترول الضار وبالتالي تحسين وظائف القلب. يمكن أن توفر إضافة أوراق الكزبرة الطازجة إلى الصلصة أو السلطات أو المخللات طريقة منعشة لدعم صحة القلب في فصل الصيف.
المزيد
بيان "تحذيري" من مصرف لبنان أشار مصرف لبنان في بيان، إلى أن "استمرار التأخر في إنجاز القوانين الإصلاحية يُضعف المكانة المالية للدولة اللبنانية ومصرف لبنان والمصارف، وهذا الوضع في حال استمراره، يأتي بالضرر على المودعين الذين تتآكل حقوقهم مع مرور الزمن". ولفت إلى أن "استمرار التأخير في معالجة الأزمة المصرفية له تبعات جسيمة على المجتمع اللبناني ككل وعلى الاقتصاد الوطني انطلاقًا من ذلك". وأكد المصرف، "أهمية الإسراع في وضع خطة واقعية وعلمية لإعادة هيكلة وإصلاح النظام المصرفي والمالي وإقرار القوانين الخاصة بها والبدء بالتفاوض مع الدائنين"، مشددًا على أن مصرف لبنان على أتم الاستعداد للقيام بكل ما تفرضه عليه القوانين المرعية الإجراء لإتمام ما تقدم. وفيما يتعلق بملفات الدعم، وإلحاقًا بالمراسلات العديدة التي أرسلها مصرف لبنان إلى الجهات المعنية للتأكيد على ضرورة البدء بتطبيق القانون رقم ٢٤٠ تاریخ ۱٦ تموز ۲۰۲۱، والرامي إلى "إخضاع كل المستفيدين من دعم الحكومة للدولار الأمريكي أو ما يوازيه بالعملات الأجنبية للتدقيق الجنائي الخارجي"، قام مصرف لبنان مجددًا بتزويد كافة الجهات المعنية بجردة مفصلة عن كافة ملفات الدعم. كما دعا إلى" المباشرة لفتح هذا الملف منعًا من مرور الزمن على الجرم أو الجرائم التي يمكن أن تكون قد ارتكبت خلال فترة الدعم والمتعلقة بتلك الملفات". وفيما يتعلق بالمعلومات عن عمليات قام بها مصرف لبنان مع إحدى الشركات المالية خلال الفترة ما بين الاعوام ۲۰۱۵ الی ۲۰۱۸ ، أوضح المصرف أنه "عملاً بسياسته المتبعة منذ الأول من آب ۲۰۲۳، يتعاون مصرف لبنان بشكل وثيق مع الجهات القضائية وصولًا لإظهار الحقائق كاملة. وقد أرسل مباشرة و/أو بواسطة هيئة التحقيق الخاصة المعلومات والمستندات والحسابات التي من شأنها أن تنير التحقيق الجاري والناتج عن تقرير التدقيق الجنائي لشركة الفاريز ومرسال وذلك فور طلبها، والتي تُشكل العمليات التي تمت مع الشركة المذكورة جزءًا منها. وقد بدأ القضاء بالعمل عليها منذ مدة. وقال إن "المادة ٤٢٠ من قانون العقوبات تمنع نشر أي وثيقة من وثائق التحقيق الجنائي أو الجناحي قبل تلاوتها في جلسة علنية، وبالتالي فإن أي تسريبات في تحقيقات قضائية هو مخالف للقانون، بل يعتبر جرمًا جزائيًا يعاقب عليه القانون وبغض النظر عن مضمون ما يتم نشره وأي مغالطات أو قلة دراية تتضمنه، فإن الأوضاع الحالية تفرض على الجميع احترام القانون وترك القضاء يقوم بمهامه لأنه يعود للقضاء والقضاء وحده، البت بكل الملفات التي تمت إحالتها إليه". وأضاف أن "حاكمية مصرف لبنان تؤكد التزامها الكامل والمستمر بجلاء كل الحقائق والحفاظ على حقوق مصرف لبنان وذلك بالأطر القانونية المناسبة".
المزيد
أنجلينا جولي لم تستحم لمدة ثلاث أيام بمناسبة يوم النحل العالمي في جلسة التصوير التي أجرتها ناشيونال جيوغرافيك، لم تستحم أنجلينا جولي لمدة 3 أيام لأن النحل حساس للروائح القوية جدًا. كان الآلاف من النحل يطيرون حول الممثل أثناء التقاط الصورة. أقيمت الجلسة بمناسبة يوم النحل العالمي، حيث وقفت أنجلينا جولي مع النحل لمدة 18 دقيقة. و اكتسبت النجمة الهوليوودية لقب «العرابة» لبرنامج «النساء من أجل النحل» الذي أطلقته منظمة الأمم المتحدة للتربية و العلوم و الثقافة (يونسكو) لتدريب و دعم رائدات تربية النحل في جميع أنحاء العالم. أوضحت: “عليك أن تكون ساكناً حقاً و من دون أي حراك في تلك اللحظة، و هذا ليس سهلاً بالنسبة لي”. و أضافت ” أعتقد أن جزءاً من الفكرة وراء ذلك بيان كيفية التعامل مع النحل الذي ينظر إليه على أنه كائن خطير في بعض الأحيان. و كان الهدف هو التأكيد على أننا نتشارك كوكب الأرض مع كائناته المختلفة و من بينها النحل، و نتأثر ببعضنا البعض، و هذا ما يجب أن نشعر به، و حقيقة أحسست بالفخر الشديد و أنني محظوظة جداً لأنني خضت تلك التجربة”. يحتفل العالم في 20 مايو باليوم العالمي للنحل الذي يشكل تناقص أعداده تهديداً للأمن الغذائي العالمي و التغذية. و بحسب منظمة الأغذية والزراعة التابعة للأمم المتحدة (الفاو) يعتمد نحو 90% من النباتات البرية المزهرة في العالم على التلقيح الذي يمارسه النحل، إضافة إلى 75% من المحاصيل الغذائية في العالم
المزيد
تحذير جديد من "خطر الزلازل"! أكد العالم البيئي ورئيس حزب البيئة العالمي الدكتور دوميط كامل، أن "هناك خطرًا قائمًا لحدوث زلازل، جرّاء حركة الكواكب التي لها تأثير على الأرض وحركة الجاذبية بين الكواكب ترتبط ببعضها ارتباطًا وثيقًا". وقال العالم البيئي إنه "من المُحتمل أن نشهد وقوع زلازل إلى آخر الشهر الجاري بسبب حركة الشمس والقمر والكواكب التي لها تأثير كبير على عدد من المناطق، خصوصًا شرق آسيا والولايات المتحدة وأيضًا من الممكن أن تتأثر تركيا بزلزال، لذلك يجب أخذ الحيطة والحذر". وأضاف: "في حال حصل زلزال في تركيا بدرجة كبيرة ستتأثر مدينة طرابلس ومنطقة الشمال بشكل مباشر، لا سيما أن هناك عدة مناطق بطرابلس يوجد فيها أبنية لا تتحمّل درجات كبيرة من الهزات". وأشار إلى أن "الخطر الأكبر في لبنان هو أنه عند حصول أي كارثة لا تتم معالجة سبب المشكلة بل النتيجة". وتابع: "نحن في السابق أجرينا مسحًا شاملًا ورصدنا عددًا كبيرًا من الأبنية المتصدّعة والمهدّدة بالسقوط إلّا أنه للأسف الدولة لم تتخذ أي إجراءات، لكن فقط عند وقوع الكارثة يبدأ المسؤولون بالبحث عن الحلول".
المزيد
"لتجنب سرطان القولون".. نظفوا أسنانكم أشار موقع "ميرور" البريطاني إلى أن عدم تنظيف الأسنان مرتبط بزيادة خطر الإصابة بسرطان القولون الذي يعد أحد أكثر أنواع السرطان شيوعاً في العالم. ونقل الموقع تحذيرًا عن طبيب الأسنان فيراخ حاميد حول التأثير الصحي لعدم تنظيف أسنانك بالفرشاة، قائلًا: "لقد أظهرت الدراسات الجديدة وجود علاقة مدهشة بين كيفية العناية بأسناننا وخطر الإصابة بسرطان القولون، ويبدو أن نوعًا معينًا من البكتيريا، التي توجد عادة في فمنا، يمكن أن ينتهي بها الأمر في القولون لدينا إذا لم نغسل أسناننا بشكل صحيح". وأضاف: "تُعرف البكتيريا باسم Fusobacterium nucleatum ويمكن أن تؤدي إلى تفاقم حالة المصابين بسرطان القولون والمستقيم، يوضح لنا هذا مدى أهمية تنظيف فمنا وزيارات طبيب الأسنان بشكل منتظم". وتابع: إن العلاقة بين صحة فمنا وصحتنا العامة قوية حقًا، مشاكل مثل أمراض اللثة يمكن أن تجعل المشاكل الصحية الأخرى أسوأ، مثل مرض السكري وأمراض القلب. وهذا يذكرنا بأهمية ذهاب الأشخاص من جميع الأعمار إلى طبيب الأسنان بانتظام ومتابعة تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط."
المزيد
هكذا علّق البطريرك على جريمة قتل سليمان! وجه البطريرك الكردينال مار بشارة بطرس الراعي تعزية جاء فيها: "بألم كبير تلقيت ككل اللبنانيين المخلصين مأساة خطف واغتيال العزيز بسكال سليمان منسّق حزب القوات اللبنانية في قضاء جبيل, في غضون أقل من 24 ساعة (بعد ظهر الأحد الى بعد ظهر الاثنين الفائتين). وكنا نأمل جميعًا ان يكون حيًّا, وهذا ما قيل في البداية. ولكن الحقيقة المرة كانت غير ذلك. فعمدتُ الى الصلاة لراحة نفسه وعزاء عائلته الجريحة بسيف الألم, ورفاقه في حزب القوات اللبنانية وعلى رأسهم الدكتور سمير جعجع رئيس الحزب. في هذا الظرف الدقيق والمتوتر سياسيًا وأمنيًا واجتماعيًا ندعو الى التروي وضبط النفس, طالبين من القضاء والقوى الأمنية القيام بالواجب اللازم وإنزال أشد العقوبات بالمجرمين, ونطلب من وسائل الإعلام مشكورة عدم إطلاق تفسيرات مغلوطة وتأجيج نار الفتنة. ان زوجته المفجوعة أعطت اللبنانيين امثولة عظيمة بردة فعلها: "نحن أبناء القيامة, أبناء الرجاء". ولم تتلفظ بعبارة ثأر او قتل. حمى الله لبنان وشعبه من الأشرار".
المزيد
مالكو العقارات والأبنية المؤجّرة يتنفّسون الصعداء... مبدئياً كتبت باسمة عطوي في "نداء الوطن": أصاب قرار مجلس شورى الدولة الصادر يوم الجمعة الماضي، بوقف تنفيذ مرسوم رد الحكومة لقانون إيجارات الاماكن غير السكنية الصادر عن مجلس النواب نهاية العام الماضي، عصفورين بحجر واحد. الأول حسمه بأنه لا يحق لرئيس حكومة تصريف الاعمال نجيب ميقاتي، ممارسة صلاحيات رئيس الجمهورية في ظل الشغور الرئاسي، والثاني تثبيت أحقية القضاء الاداري (مجلس الشورى) بالنظر في القانون من خلال طلب وقف تنفيذه، على أن يبت في مرحلة لاحقة وبصورة نهائية بإبطاله أو عدم إبطاله، أي إمكانية ردّ المراجعة استناداً الى التعليل الذي يراه. بحسب التفسير القانوني ما حصل يوم الجمعة هو «قرار إعدادي والمخاصمة ما زالت قائمة ولم يحسم المجلس المراجعة بعد»، هذا ما تشرحه لـ»نداء الوطن» المحامية الدكتورة جوديت التيني التي تقول: «القرار الصادر عن مجلس شورى الدولة بتاريخ 4/4/2024، بوقف تنفيذ المرسوم المتعلق بإعادة قانون الايجارات للاماكن غير السكنية الى مجلس النواب، هو مجرّد قرار اعدادي صدر عن مجلس شورى الدولة، اي انه مجرد قرار مؤقت صدر ريثما يتم البت بالمراجعة القضائية المقدمة بصورة نهائية»، مشددة على أنه «علينا الانتظار لحين صدور القرار النهائي عن المجلس لمعرفة مصير المرسوم والقانون الجديد، وهذا القرار النهائي قد يبطل مرسوم الرد وقد لا يبطله، فهذا ما يزال غير محسوم اليوم، مع اننا نأمل بأن يبطل المجلس المرسوم وهكذا سيكون رئيس الحكومة مُلزم بنشر القانون في الجريدة الرسمية». المادة 77 توضح التيني أنه «عملاً بالمادة 77 من نظام مجلس شورى الدولة، للمجلس تقرير وقف التنفيذ بناء على طلب صريح من المستدعي (نقابة مالكي العقارات والابنية المؤجرة)، ضمن شرطين اساسيين: اولا اذا تبين من ملف الدعوى ان التنفيذ قد يلحق بالمستدعي ضرراً بليغاً، وثانياً اذا وجد انّ المراجعة ترتكز الى اسباب جديدة مهمة. وهذا يعني أن المجلس رأى توفّر الشرطين». تجزم التيني أن «الدعوى ما زالت في طور النظر بها لدى مجلس الشورى، وتحتاج لأشهر لتنتهي. ولأنّ هنالك طلب وقف تنفيذ قدمته الجهة المستدعية، ووفقاً لمراحل الدعوى امام مجلس شورى الدولة، فإنّ المجلس ينظر اولاً في طلب وقف التنفيذ ويبت به»، مشيرة الى أن «مرحلة الحسم هي المرحلة الاخيرة التي يصدر فيها قرار نهائي يتمتع بقوة القضية المحكوم بها، وبموجبه يبطل مجلس شورى الدولة المرسوم او لا يبطله. اي انه يرد المراجعة استناداً الى التعليل الذي يراه. واذا ابطل المرسوم، سيكون الرئيس ميقاتي وحكومته ملزمين بإعادة إصدار القانون ونشره». السؤال والسؤال الذي يطرح هنا: هل الرئيس ميقاتي اليوم، بعد صدور القرار بوقف التنفيذ عن مجلس الشورى، ملزم بنشر القانون في الجريدة الرسمية؟ تجيب التيني: «مع أن هنالك مطالبات بذلك، ومع انّ هذا القانون منصف للمالكين ونحن نتمنى ان يصار الى نشره في اقرب وقت، لكن لا الزام قانونياً يقع على عاتق الرئيس ميقاتي بنشر القانون، طالما أنّ القرار الصادر هو مجرد قرار اعدادي، وانّ المخاصمة ما زالت قائمة، ولم يحسم المجلس المراجعة بعد». يوافق رئيس نقابة مالكي العقارات والابنية المؤجرة باتريك رزق الله على أن «القرار الصادر عن مجلس شورى الدولة هو قرار اعدادي وليس نهائي»، لكنه يجزم لـ»نداء الوطن» أنهم «يعتبرونه أكثر من قرار اعدادي لأنه يلزم رئيس حكومة تصريف الاعمال بنشر قانون ايجار الاماكن غير السكنية، باعتبار أن مرسوم رد هذا القانون الى مجلس النواب توقفت مفاعيله، بموجب قرار مجلس شورى الدولة بعد قرار وقف التنفيذ». يضيف: «كما ان مجلس الشورى عادة حينما يتخذ القرار بوقف التنفيذ، غالباً ما يكون النص مقتضباً، لكن هذه المرة القرار جاء معلّلاً وسرد فيه الاسباب. واعتبر ان صلاحية الرد هي صلاحية منوطة برئيس الجمهورية، ولا يحق لرئيس الحكومة برد قوانين الى مجلس النواب. وهذه نقطة مهمة لأنه أعلن أن هناك مخالفة دستورية جسيمة حصلت»، شارحاً أن «النقابة طالبت في الشكوى التي قدمناها الى مجلس الشورى بإعلان ابطال المرسوم لأنه باطل من اساسه وصادر عن سلطة لا تملك الصلاحية وعليه اعلان هذا الابطال». يضيف: «نعتبر أن هذا القرار هو اعلان لهذا الابطال،علماً اننا ننتظر صدور قرار نهائي لأن المخالفة واضحة، ليس فقط بسبب تعديه على صلاحيات رئيس الجمهورية بل لأنه تجاهل أيضاً قرار مجلس الوزراء مجتمعاً في 19 كانون الاول، والذي تمت فيها الموافقة على جميع القوانين التي أحيلت اليه من مجلس النواب، ولكن رئيس الحكومة بقرار منفرد تجاهل قرار مجلس الوزراء ورد القانون، أي أنه تجاهل كلّاً من مجلسي النواب والوزراء وحقوق المالكين التي يزيد عمرها عن 50 سنة». للتذكير فإن الرئيس ميقاتي عمد الى سحب قانون الايجارات غير السكنية، من القوانين التي يجب أن تنشر في الجريدة الرسمية بعد اقرارها في مجلس النواب، في 15 كانون الأول 2023 لإعادة النظر فيه، وفي هذا الاطار يوضح الخبير الدستوري الدكتور سعيد مالك لـ»نداء الوطن» أن «مجلس شورى الدولة رأى أن هناك جدية في المنازعة، فأصدر قراره بوقف نفاذ المرسوم الذي رد به الرئيس ميقاتي والحكومة القوانين الصادرة أصولاً عن مجلس النواب لإعادة النظر فيها». يضيف: «من جهة اولى اعتبر مجلس الشورى أن المنازعة لا تتسم بالعمل الحكومي، واعلن بذلك اختصاصه للنظر فيها وهذا تطور ملفت جداً على صعيد الاجتهاد الاداري، بحيث اعتبر مجلس الشورى القرارات التي يمكن ان تصدر عن الحكومة او رئيس الحكومة، ليس من الثابت انها دائماً تكون قرارات حكومة أي عمل حكومي Act de government»، معتبراً أن «مجرد اعلان اختصاصه وصلاحيته يعني ذلك ان هذا القرار هو خاضع لرقابة القضاء الاداري أي رقابة مجلس شورى الدولة، ومن جهة ثانية يؤشر الى ان هناك تجاوزاً في الصلاحيات التي اقدم عليها الرئيس ميقاتي والحكومة، برد هذه القوانين الى مجلس النواب وهذه مبدئياً صلاحية محفوظة لرئيس الجمهورية». ويختم: «عملياً يفترض بهذا الظرف والواقع على الرئيس ميقاتي أن ينشر هذا القوانين، لأن مرسوم الرد الذي أصدرته الحكومة (رد القوانين الى مجلس النواب) قد علق نفاذه، ويفترض على الرئيس ميقاتي الايعاز الى دوائر الجريدة لنشر هذا القانون في الجريدة الرسمية أصولاً، بعد ان بات هذا القانون مبدئياً نافذاً».
المزيد
الديوان” يسأل تاتش: أين أصبح تلزيم خدمة الـA2P؟ جاء في “نداء الوطن”: توجّه ديوان المحاسبة إلى مدير عام شركة «تاتش» سالم عيتاني بمذكرة صادرة عن رئيس الغرفة الثانية القاضي عبد الرضى ناصر، طلب من خلالها بإفادته عما إتخذته الشركة من إجراءات ومقررات تضع النظام الخاص بالرسائل النصية A2P/ Application To Person على سكة التلزيم مجدداً، تحت طائلة محاسبة المسؤولين عن كل تأخير غير مبرر يؤدي بشكل أو بآخر إلى تفويت أموال وايرادات على الخزينة. وكان قرار الديوان الذي صدر بتاريخ 16 كانون الثاني من العام الجاري، قد تبنى توصيات صدرت عن هيئة الشراء العام في شهر أيلول من العام 2023، ورأت ضرورة لإطلاق مزايدة عمومية جديدة تعيد تلزيم هذه الخدمة وفقاً لأحكام قانون الشراء العام، وذلك بعدما كان التلزيم قد جرى سابقاً من خارج هذا القانون، على أن تعدل في هذه الأثناء شروط العقد الذي وقعته تاتش مع شركة INMOBILES بمفعول رجعي إعتباراً من تاريخ نفاذه، لإعتماد ذات السعر الافرادي، وذات الحد الأدنى السنوي لعدد الرسائل النصية المعتمدة في العقد الموقع من قبل شركة ALFA. جاء قرار الديوان بعد التدقيق في إخبارين قدما بشأن التلزيم السابق، من رئيس لجنة الاعلام والاتصالات النائب ابراهيم الموسوي والنائب ياسين ياسين، حيث أظهر تحقيق الديوان فيهما صحة الإدعاءات المقدمة لجهة إفتقاد INMOBILES للمؤهلات والشروط المحددة في دفتر الشروط، وأبرزها ما يتعلق بسنوات الخبرة التي تعتبر من «الشروط القاتلة» غير القابلة للمساومة. وكان الديوان قد بيّن أيضاً خسائر مادية تكبدتها «تاتش» نتيجة لهذا التلزيم، ونتجت عن فوائد المبالغ غير المدفوعة مسبقاً والتي بلغت قيمتها (285,850) يورو وعن إعتماد حدّ أدنى للرسالة النصية. بالإضافة إلى ما أظهرته تحقيقاته من سوء إدارة للوقت وعدم استثماره بالطريقة الفضلى وذلك نتيجة للوقت الضائع بين إتمام المزايدة ومضي «تاتش» بإجراءات توقيع عقدها مع INMOBILES والذي إستغرق نحو 17 شهراً. وعليه أمهل الديوان شركة «تاتش» مدة أسبوع من تبلغها المذكرة لإفادته عما إذا كانت قد إلتزمت بالتوصيات الواردة في تقريرها، وبالتالي وضعت دفتر شروط تُراعى فيه قواعد الشفافية والوضوح والموضوعية، وأطلقت عملية التلزيم. وفي حال الايجاب طلب الديوان تزويده بالمعلومات عن كل الاجراءات التي تمت. أما في حال لم تطلق المزايدة فإفادته بالمعوقات التي أدت إلى هذا التأخير، وتحديد جدول زمني لإتمام الدفتر ولجلسة المزايدة.
المزيد
